肌荒れ 対策

>> 7 レスありがとうございます。

混合肌な感じですね。
ニキビ肌には拭き取りは刺激になりそうでクレンジングは普段から敏感肌用のジェルタイプにしています。

お湯に塩は初めて聞きました!
アドバイスありがとうございました。

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脂っぽいんでしょ？ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞと化粧水を拭き取るタイプにかえてみて あとお湯に塩を溶かして洗顔のあと洗い流す

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>> 5 レスありがとうございます。

美容系サプリやドリンクなどは何となく肌の調子いいような感じになりますね!
お金が掛かるのが痛いですが💦

フルーツやヨーグルトとか食べるようにすれば違うのかな?と思いつつ、あまり得意じゃないので買えなかったりで💧

私もチョコ大好きです♪
肌も平気な時は沢山食べても全然出ないのに、急に出だして予測つかないので困ります。

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私も生理前に吹き出物できます😣

資生堂のｺﾗｰｹﾞﾝﾄﾞﾘﾝｸ&ﾋﾞﾀﾐﾝ剤を飲みつづけてる時は
生理前でも調子が良かったです💡

後は大好きなﾁｮｺﾚｰﾄを食べすぎないとか朝はﾌﾙｰﾂを食べるとかかな～。

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>> 3 レスありがとうございます。

私も以前勧められて不規則だった生理の周期も安定し凄く良かったのを思い出しました!
飲まなくても周期も安定したので一度飲んだきりでしたが、少し考えてみます。

アドバイスありがとうございました。

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命の母ホワイト

飲んでます

生理前不安やイライラの予防に飲み始めましたが

生理前の異常な食欲などもなくなり
甘いもの生理前バカ食いして
ニキビなどできてましたが

肌の調子はいいし、ホルモンのバランスのおかげか分からないですが(^-^;)
体重も減り、何もかも生理に関してのトラブルなくなりました

生理前たくさんた食べ二キロくらい増え
生理終わって元に戻ると言う繰り返しでしたが今は生理始まって終わる頃二キロくらい痩せてます

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>> 1 レスありがとうございます。

プロアクティブみたいなのを日頃から使うのがいいのですかね?

病院でNOVのサンプル貰ったので今使っていますが、不安定な時期だけこういう物に切り替えるのがいいのか悩みます。

生理前必ず毎回肌荒れする訳でもないので難しいですよね。
出来たら病院行くとかしかないのかな?って悲しくなります。

豆乳はいいと聞きますね!
アドバイスありがとうございました(*^∀^*)

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私は、思春期時代のニキビが終わったと思ったら、数年前からいきなり吹き出物が出来始めました⤵⤵
生理前関わらず、常に出来ては治っての繰り返し⤵⤵
本当に、憂鬱になりますよね😞

最近、プロアクティブを使用して落ち着いてきたようにみえます。
生理前とくに酷かったのが、今回２つくらいですみました。


大人ニキビはストレスからが主にだから、ストレスを溜めないことが一番いいのですが…
そうはいきませんよね😞

あと、豆乳を毎日飲むようにしてます。

• << 2 レスありがとうございます。 プロアクティブみたいなのを日頃から使うのがいいのですかね? 病院でNOVのサンプル貰ったので今使っていますが、不安定な時期だけこういう物に切り替えるのがいいのか悩みます。 生理前必ず毎回肌荒れする訳でもないので難しいですよね。 出来たら病院行くとかしかないのかな?って悲しくなります。 豆乳はいいと聞きますね! アドバイスありがとうございました(*^∀^*)

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