ビリーズブートキャンプ詳しい方教えて

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名無し（ ♀ ）
2012/09/02 00:24(更新日時)

今頃になってビリーズブートキャンプをやってみたくなりました。
血圧が高めなので、無理にはやらないつもりです
Amazonに色々売っていて、4枚組か、基本1のみか、悩みます😱
最初は日本語吹替で、基本タイプを探してましたが、日本語字幕とだけ書いてあるので、CMみたいな吹替タイプはあまりないのでしょうか。
メガネかけてあの運動は厳しいかなと思いまして、、
口コミには、基本はキツイから、エリートの基本がいいかもとか、基本と応用両方やるといいかも。など色々あります。
4枚すべてやる方がいいでしょうか。
色々参考にしたいので、よろしくお願いいたします。。

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ビリーズ

No.1843608　2012/09/01 18:32(スレ作成日時)

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No.1 2012/09/01 18:52
中学生1

４枚友達に借りて挑戦しましたが、正直２枚メでダウンでした😱
筋肉痛になって仕事に支障をきたしたのでやめました😱根性無しです😱

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No.2 2012/09/01 20:26
名無し2

私は、4枚持ってますが、使ってたのは1と3だけでした。
ハードなので、休まないでやれるのは、1と3だけだったので。

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No.3 2012/09/01 20:53
社会人3 ( ♀ )

私も４枚セットで買いましたが、キツくて続かないので主に３だけをやってました。

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No.4 2012/09/01 21:00
名無し0 ( ♀ )

主です
皆様、レスありがとうございました。
やはりたいへんなんですね～😣
とても参考になりました。
基本の1を購入し、自分のペースで頑張ってみます。
あ、ちなみに、日本語で吹替でしたか？
字幕しかないのでしょうか😱

<< 6 吹き替えでしたよ(^-^)/ 私は、お腹周りが一番気になっていたので３の腹筋編だけを暇さえあればやりました。私個人の経験談ですが、まず背中の肉とれました。ブラから肉が出なくなった(笑) 二年前の事ですが今またヤバイので時間あいた時にやるようにしてます！

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No.5 2012/09/01 21:30
匿名5 ( ♀ )

私もやったことあります
かなりキツいですよ💦
最初はビリー隊長に合わせて暴れてるだけで終わるかと思われ…

とにかく動きに付いていけない⤵
待って～ビリーって感じ

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No.6 2012/09/01 22:02
社会人3 ( ♀ )

>> 4 主です皆様、レスありがとうございました。やはりたいへんなんですね～😣 とても参考になりました。基本の1を購入し、自分のペースで頑張っ… 吹き替えでしたよ(^-^)/

私は、お腹周りが一番気になっていたので３の腹筋編だけを暇さえあればやりました。
私個人の経験談ですが、まず背中の肉とれました。ブラから肉が出なくなった(笑)

二年前の事ですが
今またヤバイので時間あいた時にやるようにしてます！