いつ…?

レス1 HIT数 918 あ+ あ-


2006/08/19 17:49(更新日時)

サプリメント等はいつ摂取するのが効果的なのでしょうか??

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No.1843 (スレ作成日時)

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No.1

サプリの種類にもよりますが普通は食後に取った方が吸収が良いと思います。

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