マタニティーブルー🌀です😭

４ヶ月の息子をもつママです😊
私は妊娠中から子供が生後２ヶ月すぎまで、ウツになりました⤵私も主さんと同じで、もっと🍻に行きたかったとか、もっとオシャレしたかったとか考え、そのあとは、こんなことを考えるなんて、母親失格だ‼とウツになり…💧その繰り返しでした😢
私の場合、子供を保育園に行かせて働くことにしました。子供を３ヶ月前から預けるなんて可哀想…とも思いましたが、私が泣きながら子供の相手をしても、子供が可哀想だと思ったんです。最初は週２、３回から初めて、今は週５回でびっちり保育園に預けて、私も毎日８時間働いています💡保育園代は高いので、私の給料はほとんど保育園代になってしまいますが、少しでもお金がプラスになって私の気分転換ができるならそれでいいと思って💡
旦那さんやおばあちゃんに見ててもらって、たまには自分の時間を作ってはどうですか？😊近くに見てくれる人がいないなら、託児所など１時間とかから預かってくれるとこもありますよ💡
たまには息抜きも必要だと思います😊

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>> 1 こんばんは🌙✨主ｻﾝ初めまして✨
私は生後17日👶のママですッ💮💮

👶が、どうして泣いてるのか分からなかったり、泣きやまなかったりするとおかしくなりそうになりますょね💧私は、この前イライラを旦那に当たってしまって大喧嘩しちゃいました…。👶の泣き声がもの凄くイライラしちゃうんです。今は里帰り中で実母など面倒みてくれてかなり助かってますが🏠に戻ったら回りには頼れる人が居ないので凄く不安です。
《今の時期は仕方のない事。もう少しの辛抱なんだ‼》と自分に言い聞かせてるんだｹﾄﾞダメなんですょね。。本当に育児は大変ですね‼
私は旦那が仕事休みの日👶を預けて友人と会おうと考えています✨少しでも息抜きしないとやっていけないです⤵⤵
👶は本当に可愛いですょね💓寝顔見るとこんな自分が情けなくて涙が出てきます💧
こんなママでごめんね…って。

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私も産後2ヶ月くらいまでは慣れない育児と全く自由のきかない生活と出産でｶﾞﾀｶﾞﾀになった体でストレス溜まりまくりました。
里帰りしていた時も夜中泣いてばかりの👶抱きながら私も泣いてましたよ。
自宅に帰ってからも旦那の顔見たらホッとして😭とかよくありました。

発散方法は喋ること。普段はどちらかと言えばお喋りじゃないんですけど母や旦那に弾丸のように喋ってました。旦那も『うんうん。大変だったね』って聞いてくれました。
あとは天気の良い昼間に👶を抱っこしながらﾍﾞﾗﾝﾀﾞで明るい日差し浴びながら風に当たってみたり。
2ヶ月くらいからは役所主催のﾍﾞﾋﾞｰ教室（無料なので）に行ってみたりして外に出る機会を作りました。
そうすると『みんな同じなんだ』ということがわかり少し楽になりましたよ。
それから私の夜泣きはほとんど無くなりました🙈💦
あと、👶がいくらおっぱいあげても泣いたり寝なかったりして辛くなったときは『永遠じゃない。いつか終わりはある。』と自分に言い聞かせてます。
9ヶ月の今でもそうです。今は夜泣きが大変だけど、産後間もない頃の大変さは感じなくなりました。割り切れるようになったのかも。

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はじめまして😃２ヶ月のチビのママです✨私も産後１ヶ月は精神的におかしくなりそうでした😢チビを見に来てくれる人たちに対してイラ②したり夜寝てくれないチビに対してイラ②したり…😭でも今はこの子は私がいないといけないんだと、早く泣き止まさなくっちゃとか考えず焦らずゆっくり接するようになったら少しづつ余裕が出来てきました😁そりゃあたまにはイラ②してしまいますが😱これからもっと大変なのかもしれませんがお互い育児頑張りましょう😃💪

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こんばんは。9ｹ月のママをしています。産後間もなくから、私もﾏﾀﾆﾃｨﾌﾞﾙｰになりました。泣いてばかりの赤ちゃん…ﾏﾝﾂｰﾏﾝでどうしたらたいいのかわからず、私も一緒になって泣いてました。主さんと同じ気持ちにもなりました。
うちは2ｹ月を過ぎた頃からだんだん長く寝てくれるようになり、私も徐々に気持ちにゆとりを持てるようになって、ﾏﾀﾆﾃｨﾌﾞﾙｰを抜け出しました。
主さんも絶対、楽になる日が来ますよ！そしてﾌﾞﾙｰを抜け出したと同時に、可愛くて可愛くて仕方ない！ってなると思います。今は旦那さんにもできるようなことは、どんどんしてもらって息抜き・手抜きしましょ♪楽に楽に。
お互い育児頑張りましょうね！

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こんばんは😃1ヶ月半になる👸がいます💡私も同じでした💦今まで仕事をバリバリ、休日は好きな事をしてきたので、赤ちゃん生まれて育児に縛られるのが苦痛で仕方なかったです😢赤ちゃんは可愛い、でも自由が奪われ、まだ産まなきゃ良かった…と思ってしまう自分がいる。ゴメンね、ゴメンねとベビに謝る毎日でした⤵私の場合は回りの人に頼る事で、鬱を乗り越えたと思います✨実は今も、ベビを旦那に任せて私は他の部屋💦明日旦那が休みなので、今日は代わりに夜面倒見てやると言われ、その言葉に甘えちゃいました😁たまにはベビと離れてみてください。ベビが寝てる時は他の部屋で少し休むとか💡もちろん何かあったらすぐ行ける範囲内で💪少しは楽になりますよ👶結局離れててもベビの事を考えてしまうんですけどね（笑）夜寝れなかったら昼がある‼と前向きに💕

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一括のお礼で本当にすみません🙏💦
みなさん➰たくさんのお返事ありがとうございますっ🙇
今、ちょうど👶にオッパイあげて寝かせた所です😥
オッパイ飲むのも一苦労で…💦１ヵ月って飲む&吸い付くのは下手ですか❓❓
私のオッパイが溢れて搾乳しても空気も一緒に飲むのか、かなり苦しそうで泣いて😠怒るので💧
本当に孤独との戦いですね😭
なんかさっきまで😣泣いてたのに👶の寝顔は👼天使ですよね✨かわいいです💕
みなさんもみんな乗り越えてるんだ～同じ気持ちなんだって❗❗
イライラしてしまうのも👶には本当に申し訳ないけど、みなさんもなったりしてたんですねっ‼‼
なんか“私、一人じゃない”んだぁと思うだけでもひと安心しました☺
主人にも『明日、俺が見てやるから夜はゆっくり寝なさい』って言ってくれてなんだかその言葉だけでも😢でした⤵
ここでみなさん🌀悩みを打ち明けて良かったです😸
✨温かい言葉と✨アドバイスありがとうございます😁
すごく助かりました🙀
この先長いけど、頑張ります💪

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ｧﾀｼももぅすぐ1ヶ月になる🐤のﾏﾏです✨
実ゎｧﾀｼも今全く同じ状態です⤵
ﾐﾙｸを飲んだのにすぐ泣くﾄｷぁってﾜｹがゎからなくて悲しくなってしまぃます💧
そぉゅぅｺﾄがぁる度に可愛ぃと思ぇなくなって…😢
でもそんな素振り見せたらﾀﾞﾒだと思って最近ｶﾅﾘ無理してます…
そのせぃかｽﾄﾚｽが溜まる一方💧終ぃにゎ疲れとｽﾄﾚｽが原因で左目が痙攣…ずっと治りません⤵
夜中…🐤ゎ眠ぃのに寝れず泣ぃて寝てくれなぃ…ｧﾀｼも一緒に泣ぃてたり😢ﾐﾙｸの時間までずっと起きてるｺﾄが多くなりました💧《今も😔》
日中ゎ親と一緒に🐤の相手してるｶﾗ大丈夫だｹﾄﾞ…夜中ゎｧﾀｼ一人で旦那ゎ手伝ってくれなぃ⤵それが更に負担なって育児放棄したくなります😢
ｧﾀｼ最悪な親です…毎日自分を責めて夜中一人で泣ぃてます😔
🐤を産んだｺﾄゎ後悔してなぃ‼でもなぜかこぉなってしまぅ…ぃっか精神的にゃられてしまぃそぅです😭

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はじめまして😊ベテラン保育士で後数日で初出産する高齢ママです。私はあなたと逆です😠出産に耐えられる若い肉体が欲しい😂 子育ては甥姪含め赤ちゃんクラスもばっちり経験者なんだけどね😥 👶を泣かさないコツは👶は泣くのが仕事で元気の良い証拠！と思いましょう。思えば保育士一年目の時他の職員は次々と寝かし付けてくのに私だけうまくいかず焦って落ち込んでました。ベテランになるとわかりますがあの焦りが逆効果だったことがわかりました。
悩むだけそんですよ。子育て支援センターとか利用してみて、保育園体験とか他の子供の様子とか見れるから😊お互い頑張って行こうね😊

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こんにちゎ🙇
⑧さんもそうなんですね☺
私は🏠里帰りはしてるんですが、親が仕事でいなくて👶と二人っきりなんですぅ⤵
親（特に父親が❗）もマタニティーブルーの事を理解してくれず『そんなでなってどうするだ』、『お前がいないと👶は育たないんだ』とか…💦
そんなのわかってるっていうのっ😠
親の言ってることは正直、本当の事だし💨
でも今はちゃんと受け入れられなくて🌀ストレスなんです⤵

私一人じゃないと思うとみんな💪頑張ってるし、自分も頑張💪らないとって思いましたっ😁
でもあんまり頑張りすぎちゃうといけないですねぇ💧自分のペースですね☺
保育士のママさんに言われたように余裕をもって👶に接していけたらいいなって思います‼
焦ってると👶に伝わりますよねっ😚

早く楽しい育児になるといいですが😥まだ②先かなって…
早く余裕がもてるといいです👆

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ゎたしゎ２ヶ月の👶がいます☝ゎたしもブルーにかなりなりました。ぃまも少しあります…１ヶ月実家にいて自宅に帰ったんだけど毎日泣いてばっかですきな事も出来ない寝れなぃし家の事もしなぃといけなぃって思って余裕が無くなってしまぃまた実家に１ヶ月帰りました‼子供ゎすごいかわいぃですよね💕実家に帰って母に預け遊びに行ったりしてました➰旦那に子供を見てもらぅのがイヤだったんです。主さんも頼れるだけ頼りまくって気持ちをいつも楽にしてくださぃ➰ほんと子供に伝わるから‼頑張ろぉお互い☝

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私も出産一ヶ月半になります☺

最近(今でも)結構、鬱？みたいになります⤵
体調は悪し、ベビを見ると不安になるし、最悪で泣いてばかりいました😢
なので病院で精神安定剤をもらってなんとか頑張ってました❗
旦那や親の前でも大泣きしたし、最悪でしたよ⤵ベビは可愛いんですけど、正直産まなければ良かったとも思いました⤵

でも体調が良くなってからは、気分も良くなって、まぁなんとかなるさ🎵くらいに気軽に考えるようになりましたよ☺

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私も産んですぐブルーになりました😨
産院でよく泣いてばかりいました😢今は育児ラブ💕ですが、当時はホルモンの関係もあり、絶望感でいっぱいでした😱
耐えられず、母に相談したところ、「👶を産んで育てる事は、人間としても女としても成長出来るんだよ。周りの遊んでいる子達には真似できない事なんだから、もっと胸張りなさい！」と叱咤されました👊✨なのでその日から周りの友達にも大威張り😁な気持ちで外へ出掛けて、たまには👶も連れて早い時間位なら飲みにも行きます🍺 酔っぱらいながら👶を笑わせたりしたり、👶をおしゃれさせて一緒に出掛けたりが楽しい事と感じれるようになりました✨
ママさん同士の友達が出来ると良いかもしれませんね😉価値観がもっと変わりますよ✨
今は疲れもあってブルーになるのも当然だと思います😢いっぱい悩みを打ち明けて、周りの方にも協力してもらえるように頑張りましょう💪✨

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⑪⑫⑬ママさん💖一括のお礼ですみません🙏💦ありがとうございます‼‼みなさんも🌀マタニティーブルーになってるんですねっ⤵私だけじゃなくて本当に良かった💨昨日の🌙夜も👶がなんで泣いてるのかわからなくてつい②😠イライラしてしまい💦（反省🙏）私も本当に精神的にもたなかったら🏥病院に相談してみようかと思います🙀でも余裕がないのが本当に👶に伝わってしまいますよね～なかなか難しいです‼‼徐々に育児が楽しくなりますかね❓早く楽しめるといいです☺✨
あと、ママ友はいるんですが、気の合う❤仲良し組の友達がまったく結婚してなくて私が第①号なんです➰だから今まで一緒に🍻飲みに行ったり🎤カラオケ行ったり➰☺
一緒に遊んでた子たちだから私だけ遊べないとか、なんか自由で羨ましいなって思ってしまい…💧
でも👶を産んだ事を誇りに思わないといけないですねっ💪無い物ねだりですよね😚
育児が楽しいって思えるようになりますかね❓
この鬱⁉ブルーな状態から早く育児が楽しい✨ラブ❤って思えるようになりたいです😭

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すみません💦聞いてもいいですか⁉
もうすぐ👶が１ヵ月が経つので、気分転換で散歩に行きたいのですが、この時期に出ない方がいいんですか❓
例えば、買い物も旦那さんや親に預けられない時は連れて行ったりしたママいますか❓
２～３ヵ月まで待った方がいいんですかね⁉
この時期は風邪や病気をうつされたりしちゃいますよね⁉😥
🏠にずっと閉じこもりっきりで気がおかしくなりそうで…⤵

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>> 15 私は一ヶ月でも少しだけ買い物に行ったりしてました⤴

今は寒いので昼間の暖かい時間にたまに外出してますよ☺

2～3ヶ月からが外気浴と散歩がいいらしいですが、家にこもりっぱなしもキツイですから⤵😥

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>> 16 そうなんですね～😁
ありがとうございます🙇💕
⑫さんは少しって何分くらい買い物に出られましたか⁉

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>> 17 いや、少しじゃないかも（笑）😁

買い物の場合、店内に入ったら色々見ちゃうんで～・・2～3時間はベビーカーでウロウロしてます⤴🎵その間ベビはベビーカーの中でぐっすり寝てます😁

家でベビがぐずった時は抱っこして５分くらい家の外をブラブラしてますよ😚⤴

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>> 18 そうなんですね☺
なんか安心しましたっ💨
まだ、外に出れないと思いましたっ💦出れなかったら⤵かなり気が滅入るなって思ったけど…‼‼
なんだか✨希望✨が見えてきますっ⤴
少しずつ外に慣れさせていきますっ🙇
あと、👶が疲れない程度にしますっ‼‼😚
ありがとうございますっ💕

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