心療内科通院中のママ友募集！

>> 100 😺ちゃん ﾓﾔﾓﾔ分かってくれるのね☺

😺ちゃんが 旦那さんに 変 と思われている以上に 🐢💫は異常に思われてる（笑）

確かに 旦那の言うのは 『分かる』自分がo(＞＜)oｺﾜｲ💦

ﾓﾔﾓﾔ🐢💫より

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はじめまして…心療内科に通院しています。私は鬱病です。今はかなり体調が落ちていてかなり辛いです。良かったら仲間にいれてください。

• << 104 お早うございます✨ 102さん初めまして🐱です😄 102さんは絵文字何かな？ o(ﾟωﾟ*o)ﾜｸﾜｸ💓

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>> 102 102さん 大歓迎です😊

私は🐢💫です。
よろしく(ﾟ▽ﾟ)/

🅿ちゃん 主さん
😺ちゃん
🐰ちゃん がいます。
102さんも 絵文字で 呼ばせていただけたら 分かりやすく💫な🐢 助かります。

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>> 102 はじめまして…心療内科に通院しています。私は鬱病です。今はかなり体調が落ちていてかなり辛いです。良かったら仲間にいれてください。 お早うございます✨

102さん初めまして🐱です😄
102さんは絵文字何かな？
o(ﾟωﾟ*o)ﾜｸﾜｸ💓

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>> 104 ((o(^-^)o))ﾜｸﾜｸだね⤴

体調 落ちてる⤵と辛いね。🐢💫も⤵⤵⤵だけど…


みんなは ☀天気が良いから 元気だといいな(・∪・*)

🐢💫はﾀﾞﾗﾀﾞﾗ、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ ⤵⤵何もやる気がおきません💧

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こんばんは😄

カメちゃん🐱もぐうたらな1日でした｡
何とか夕飯作って今一段落😄

みなさ～ん✋
食品の50℃洗いって知ってる⁉😄

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>> 106 😺ちゃんも ｸﾞｳﾀﾗでしたか…何だかその言葉安心する💕

病気で ｸﾞｳﾀﾗなのか ただ ｸﾞｳﾀﾗなのか…

本当に不安になるから…🐢💫💧


食品50度洗い最近話題らしいね⤴

🐢💫はレタスは昔から お湯で洗ってました。（農家の方に教わり）

50度洗い 気になるわ💕

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>> 107 あ〰っ‼
まるでカメちゃんもぐうたらな表現になってしまった💧
ごめんね((＿ ＿;))゛ｺﾞﾒﾝ💦

でも｢怠け病｣みたいで病気かなんか判断つかない😓

野菜洗ってるんだ😆
色鮮やかで鮮度が長持ちするみたいね✨

肉は水分が含まれる為柔らかくなり、余分な汚れが落ちるから美味しく感じ、冷凍刺身は臭みが消えるみたいだね💡

🐱は冷凍の肉や魚を解凍も兼ねてやってるんだけど間違ってないかちょい不安😁

カメちゃん野菜は何でも洗っていいの？😄

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😺ちゃん 謝らないで～この3日間🐢💫ｸﾞｳﾀﾗ ﾀﾗﾀﾗだもん。

明日は 普通に家事出来たらいいな✨

🐢💫が知ってるのは、
お湯で洗うのは ﾚﾀｽがシャキシャキになると 聞いただけ…

後は アサリの砂抜き

刺身 肉までとは😲⁉ﾋﾞｯｸﾘ！！


🅿🐰ちゃん 🆕ちゃん体調良くないのかな…心配だね💧

💫🐢ゆっくり ゆっくり 待ってよ～✨

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>> 109 出来る時に少しずつだね😄

あさりは熱を通すと身が縮むけど50℃洗いだとふっくらするみたいだね💡

本当みんな体調崩してないといいね😞
大丈夫かな？
それぞれペースもあるし
🐱もマッタリ待ってます😌

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>> 110 皆さん こんにちは🎵
🐢💫 4日前より 少しずつ 動けるように．．．

ゆっくりゆっくり✨


みんなの体調が良いといいなぁ🐢💕

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みなさん、こんにちは。

🅿です。

この2、3日 気分が上がらず、ふさぎ込んでました↘↘↘😔

ダンナの「大丈夫だよ！」の言葉に甘えて、家事も出来ず…でした。

いつもながらこんな自分にうんざり…

ホント病気なのか、ただのぐ〜たらか？？って疑問だわ💦

みんなのレス、まとめてチェックしてます😄

新しいお仲間🆕✨大歓迎です！

気が向いたらいつでもレスして下さいね✋

ではでは、もうしばらく無理っぽい私ですが、みなさんはのんびりお過ごし下さ〜い😄

• << 114 こんばんは😄 本当旦那様優しいね😌 それと裏腹に申し訳ない気持ちになるのもわかるよ💦 それはお互い思いやってる証拠だね😌 無理しないで🅿ちゃんのペースでやっていこうね💕 カメちゃん少しずつでも動ける様になって良かったね😄 5月病ってある位だから､温度差も多少なり影響するかもね。 うさぎちゃん102ちゃんも無理しない様にね～✨

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>> 112 🅿ちゃん 旦那さん優しいね☺💕

体調 🐢も4日間💫💫

気温差のせいかな💫と
勝手に思ってるけど…

な～にも出来ないと 更に落ち込むの とても分かる🐢💫

不安感 罪悪感 絶望感 etc…

あまり(;-_-+考えず
ゆっくりいこうね🐢💕

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>> 112 みなさん、こんにちは。 🅿です。 この2、3日 気分が上がらず、ふさぎ込んでました↘↘↘😔 ダンナの「大丈夫だよ！」の言葉… こんばんは😄

本当旦那様優しいね😌
それと裏腹に申し訳ない気持ちになるのもわかるよ💦

それはお互い思いやってる証拠だね😌

無理しないで🅿ちゃんのペースでやっていこうね💕

カメちゃん少しずつでも動ける様になって良かったね😄
5月病ってある位だから､温度差も多少なり影響するかもね。

うさぎちゃん102ちゃんも無理しない様にね～✨

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😺ちゃん どうも🐢💫
5月病…🐢💫毎月だわ💫

心の風邪とも言われるけど 完璧、肺炎か結核くらいの重たさだわ🐢💫

…愚痴になって ごめんなさい🐢💫

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>> 115 心の風邪～
治ってもかかりやすいから上手く鬱と付き合っていかなくてはならないね😌

謝らないで😄
愚痴はなんぼでも聞くから吐き出しちゃえ⤴😆

みんなは寝れてるかなぁ？🍀
お休みなさいﾞ(´-ω-)zzz...

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>> 116 😺ちゃん ありがと～☺💕

明日は 運動会のため食料買い出しに行かなくては…💧

友人が付き合ってくれる事になりました…が久々の外出に ドキドキ🐢💫

耳栓 マスク お店に入れるか心配🐢💫

レジで 👛財布預けて 退散すると思います🐢💫

🅿🐰🆕ちゃん 体調大丈夫かな…

ﾕｯｸﾘﾕｯｸﾘ マイペースで行きましょう🐢💫

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>> 117 明日は買い出しかぁ～😌

お店に入れなかったらどうしよう～と思うとプレッシャーも半端ないと思うから
｢入れなかったらしょうがないや｣位の気持ちで楽にしてね😌
お友達も一緒だから心強いね
カメちゃんは１人じゃないよ～💕
外出しよう⤴って気持ちが大事だからね✨

みんなも無理しないでねユックリ休んでね😄
お休みなさいﾞ(´-ω-)zzz...

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>> 118 こんばんは(^-^*)/

買い出しに行き 🐢撃沈(ノ><)ノ💫

お休みなさい😪💤

みんなが元気でありますように🐢💫

• << 125 カメちゃん買い出しお疲れ様だったね😌 🅿ちゃんの言う通り自分を誉めてあげよう⤴ 苦しい中立ち向かい､それがやがて自信にも結び付くよ 絶対✨ …と自分にも言い聞かせてみた💡😁

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こんばんは～絵文字が出せません涙…みんなと仲良くなりたいです…

• << 126 102さん こんにちは😄 絵文字じゃなくても102さんの好きな名前でいいんだよ😌 みんな動物の呼び名だから 102さんも動物でいっとく😁？
• << 128 なにげに🅿ちゃんは動物じゃなかった(笑)😁 私の中では鳥のイメージが😆 と言う訳で102さん 好きな呼び名でいいですよ😄

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>> 120 102さん カメです。

よろしくお願いします。

主では ありませんが…ごゆっくり まったり 好きな時にq(vωv")｡+ﾟ

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おはようございます😄

カメちゃん、買い物お疲れ様💖
しんどかったでしょ？でもひとつ片付いたね！
がんばった…がんばった✨自分を誉めてあげてね😉

102さん、🅿です。
対人恐怖症でうつ病でもあります💦
気楽な感じで参加してくれたら嬉しいです✌

私、今［超］↘↘状態でなかなか抜け出せずにいて、思うように動けません…

あ〜いつになったら調子がでるのやら💦
ひたすら↘↘波が去るのを待ちます😰

明日の朝は「金環日食」だね👑

みんなは見るのかなぁ…

• << 127 🅿ちゃん⤵の時はレスの事は気にせず自分が楽になれる事優先にね✨ 金環日食見てないよ😓 曇ってたけど見えたのかな👀 見とけば良かったと今頃後悔です😆

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>> 122 🅿ちゃん ありがと～
⤵⤵⤵辛いの凄く分かります😭

私も ひたすら⤵の時は 何もできずに 葛藤して⤵を繰り返してます。

少しでも 楽になると良いのですが…
ゆっくり のんびり🐢💫

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🐢💫思わず 病が治りますように…

と、金環日食にお願いしてます（笑）🐢💫

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>> 119 こんばんは(^-^*)/ 買い出しに行き 🐢撃沈(ノ><)ノ💫 お休みなさい😪💤 みんなが元気でありますように🐢💫 カメちゃん買い出しお疲れ様だったね😌
🅿ちゃんの言う通り自分を誉めてあげよう⤴
苦しい中立ち向かい､それがやがて自信にも結び付くよ
絶対✨
…と自分にも言い聞かせてみた💡😁

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>> 120 こんばんは～絵文字が出せません涙…みんなと仲良くなりたいです… 102さん こんにちは😄

絵文字じゃなくても102さんの好きな名前でいいんだよ😌
みんな動物の呼び名だから
102さんも動物でいっとく😁？

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>> 122 おはようございます😄 カメちゃん、買い物お疲れ様💖 しんどかったでしょ？でもひとつ片付いたね！ がんばった…がんばった✨自分を誉め… 🅿ちゃん⤵の時はレスの事は気にせず自分が楽になれる事優先にね✨

金環日食見てないよ😓
曇ってたけど見えたのかな👀
見とけば良かったと今頃後悔です😆

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>> 120 こんばんは～絵文字が出せません涙…みんなと仲良くなりたいです… なにげに🅿ちゃんは動物じゃなかった(笑)😁
私の中では鳥のイメージが😆

と言う訳で102さん
好きな呼び名でいいですよ😄

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🐢💫 みんな ありがと～

ゆっくりゆっくりマイペースで
過ごします🐢💫

金環日食に興奮したのか
今 🐢💫微熱が出てます💧

冷えピタ ピタっ🐢💫

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皆様 体調いかがですか(・・?)

🐢💫はかなり凹んでます💫

永年友人が
お宅に誘ってくれたのですが
断ってしまいました💧

😭病気の事も知ってる
友人にも心を開けず 💧

自暴自棄です🐢💫

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>> 130 カメちゃん、こんばんは🌟

お友達の誘い断って、自己嫌悪になる気持ちすごーくよくわかりますよ😰

誘われる→断る→落ち込むの繰り返しで💦

で、とうとう声かからなくなっちゃいました😲

でも無理して付き合って、寝込むほどしんどくなるのももうイヤで💦

今回、カメちゃんは永年の友達ってことだから、きっとわかってくれるし、気わるになんてしないんじゃないかな？

大丈夫だよ😳

私も今、絶不調だ〜😱

のんびり行きますぅ😉

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>> 131 🅿ちゃん 体調悪いのに
レスありがと～🐢💕

今日は 😳熱っぽくて
多分 緊張からだと思います🐢💫


治る時がくるのかしら…🐢💫💧💫

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🐢💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫やっほ～💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

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🐢💫おはよ～💫💫

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おはよぉぉ😄

カメちゃん、具合どう？
調子出ないのかな？

私も今一つって感じだけど、ちょびっと気合い出してなんとか朝の弁当入れたゼィ✊（スギちゃん風💦）

後はしばらく休みます😳

カメちゃんも自然に回復するまで、まったり行こうね❤

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>> 135 🅿ちゃ～ん

季節の変わり目なのか…
本当 気分が乗らないぜぇ⤵

明日は 病院だぜぇ
頑張るぜぇ⤴🐢💫（笑）

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🐢💫こんにちは
昨日は病院でした。

しばらく行かないでいいと
思うと 少し気分が楽かな...


では🐢💫

• << 139 カメちゃ〜ん、わかる〜😣 私も4週に一度の予約診療だから、終わるとホッとするよ🍀 その分、もうすぐ病院🏥ってなると気分が↘↘でさぁ… こんなこと、いつまで続くかと思うと恐怖💀だわ💦 チワワちゃん、よろしくです(^ー゜)ノ🎵 私も5月は一番体調悪いですよ😰 気候の変化とか、子供の進級とか…etcで、なかなか調子が出ずに苦労します😉

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私はちわわにします(笑)最近季節の変わり目だからか体調すぐれなくて…みなさんは大丈夫ですか？

• << 141 ちわわさん 初めまして🐢💫です。 よろしくお願いします💫🐢⤴ 体調 悪い時は ひたすら 引きこもりソファーの上から 動きません（🐢笑💫） ダメダメです🐢⬇💫

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>> 137 🐢💫こんにちは 昨日は病院でした。 しばらく行かないでいいと 思うと 少し気分が楽かな... では🐢💫 カメちゃ〜ん、わかる〜😣

私も4週に一度の予約診療だから、終わるとホッとするよ🍀

その分、もうすぐ病院🏥ってなると気分が↘↘でさぁ…

こんなこと、いつまで続くかと思うと恐怖💀だわ💦

チワワちゃん、よろしくです(^ー゜)ノ🎵

私も5月は一番体調悪いですよ😰

気候の変化とか、子供の進級とか…etcで、なかなか調子が出ずに苦労します😉

• << 142 🅿ちゃん みんな そんな感じで外来に来てるのね～🐢💕 でも やけにテンション高い人 いない? あの方達は 躁鬱🐢?💫

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ちわわです(笑)みなさん4週間に一度の病院ですか？私は２週間に一度なのですぐに通院になってしまいます涙…体調が悪いときはどうやって過ごしてますか？

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>> 138 私はちわわにします(笑)最近季節の変わり目だからか体調すぐれなくて…みなさんは大丈夫ですか？ ちわわさん 初めまして🐢💫です。

よろしくお願いします💫🐢⤴


体調 悪い時は ひたすら 引きこもりソファーの上から 動きません（🐢笑💫）

ダメダメです🐢⬇💫

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>> 139 カメちゃ〜ん、わかる〜😣 私も4週に一度の予約診療だから、終わるとホッとするよ🍀 その分、もうすぐ病院🏥ってなると気分が↘↘でさ… 🅿ちゃん

みんな そんな感じで外来に来てるのね～🐢💕


でも やけにテンション高い人 いない?
あの方達は 躁鬱🐢?💫

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こんばんは🌛

チワワちゃん、私も調子が悪い時はひたすらジーっと横になったり、ダラダラ🌀きのこ生えそうなぐらい💦ジメジメ…と過ごして、↘↘を乗り越えます😉

チワワちゃんはどうしてますか？

カメちゃん、病院にはいろんな患者さんがいるよね😰

やたらテンション高め↗な人って、先生とも友達感覚で話してない？

私はいつまでたっても馴染めず、よそよそしいせいか、コミュニケーションも上手くいかず…💦苦労してます😰

🐱ちゃん・🐰ちゃん、元気だといいんだけど…

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>> 143 🅿ちゃん🍄って…（笑える😂ﾂﾎﾞった🐢💕

いるいる テンション⤴⤴⤴で 喋りまくって 予約なのに待たされちゃうほど💦

元気一杯でも 病気?（躁鬱）なの??

🍄達からしたら 社交的で 圧倒されちゃうわよね💧

チワワちゃん、マイペースが一番！！

あっ🔥　🍄🐢💫が言ってもあまり、説得力ないわね😂

今朝は昨日寝れなかったので💊飲んで寝ちゃいます🐢💫

🐰😺ちゃん 元気でありますように…

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みんな～お久しぶりです😄

心配かけてごめんね💦
旦那との喧嘩や
旦那側の家族旅行やら他にも重なって⤵状態でした(泣)

自分が情けなくて凹みまくり💦
チワワちゃん改めてよろしくね😌

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>> 145 🐱ちゃん、お久しぶり💖

ひとまず、元気そうでよかったです！

ダンナさんの家族と旅行はキツイよね💦😱

お疲れさま✨

私も新婚当時にダンナの両親と旅行したことあるけど、半端なく疲れて、しばらくはぐったりだった覚えがあるわ👎
（すでに病んでたしね😉）

日常取り戻すまでゆっくり休みなよ〜😉

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>> 146 🅿ちゃん ありがと～💓

気持ちわかってもらえて救われるよ😌
うちは毎年恒例で1～2回はあるんだ😣

うん😌ユックリするね✨

カメちゃんは寝れたかな？✨

🅿･カメ･うさぎ･チワワちゃん 　無理しないでね🐱
お休みなさぃ💤💤💤

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🐢💫です。

😺ちゃん えら～い⤴
🐢💫なんて 旦那の実家に行くだけで
撃沈してるのに旅行だなんて
💮それだけで 十分凄いわよ💯

ゆっくり休んで回復しますように🔮🐢✨


みんなも ﾕｯｸﾘﾕｯｸﾘ🐢💫

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>> 148 カメちゃんもありがと💓

皆大変な思いしてるんだね😫

今日は旦那は飲み会でご飯作らなくていいから､だらけﾓ-ﾄﾞ全開⤴💦

あっ💡
カメちゃんディズニ－のオススメ教えてって言ってたよね😄

｢ム－ミン｣はどうかな？
ﾃﾞｨｽﾞﾆじゃないかもだけど
ほのぼの&の～んびりとして癒やされるよ💓

みんなもどうかな？😁

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>> 149 うん うん🐢💫

ﾑｰﾐﾝ子供達が見てるよ⤴🐢

『カバ?モグラ?』って(゜∇゜)

確か…妖精だったよね??

今日は長男がいないから ご飯手抜き🐢💫ｺﾞﾛｺﾞﾛ

• << 151 お子さん見てるんだ😆 ﾃﾞｨｽﾞﾆ-は何となく癒やされそうなイメージで🐱も何がいいか良くわかってないよ😁 ム－ミンは今📱で見ててム－ミンの世界は煩わしさがなくていいなぁ～と思いながら見てるよ💓 旦那飲み会中止になったよ😁 カメちゃん⤴ 手抜き🆗 その辺を上手くコントロールするのも必要やね💡

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