感謝できる日々を過ごしたい
小さな頃から
不器用な私…
母親から愛を
もらえた記憶がない
厳しい父親
うまくいかない人間関係…学校も仕事も…
初めてできた友達も
メンタルの病気を
患ったら去っていきました
孤独で精神病で
つらかった毎日…
父親から
『お前の人生は失敗だったんだよ』
と精神病で寝込む私に
告げられた悲しい言葉…
…今の私ですか？
今の私は…
幸せなんですよ
でも不安定な毎日
いつもギリギリで
生きている
私の願い…
感謝して生きて
いけますように…
家族に迷惑を
かけないで
生きていけますように…
不安定になった時や
反省、感謝できる時に
不定期に書いていこうと
思います
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今日も不安定になった
最近毎日夜に怖くなる
ちゃんとやるべき事を
やらないで
怠けている罰なのか…？
かといってちゃんと
やった時も不安定になる
何かのメッセージなのか…？
私は調子が良くなると
調子に乗りすぎる
だから戒めの不安定さ
なのかとも思う
明日は決めた事を
ちゃんとやろう
今日の感謝…
家族が無事帰宅して
楽しい時間を過ごせました
掃除がやれました
反省…ごはんが外食になってしまいました。明日はちゃんと作ろうと思います。
目標…明日は部屋の片付けをやりたいと思います。出かける用事があるからあんまりできないと思うけどちょっとだけでもやりたいと思います。
幸せになった
今までの７年間
怖い日々を過ごして
きました
病気がひどくなったり
仕事の人間関係が悪化して
急に退職したり…
家にいるようになっても
病気が治らない日々…
でもそれでも私は
幸せなんです
今の幸せを失うのが
一番何より怖い
孤独になる事が
一番怖い…
また不安定になってしまった…
今日は病院に行って処置してもらったが、帰ってからの作業ができなく再来院。
情けなかった。
恥ずかしかった。
待合室で待ってる時から不安定になってしまった。
笑ってごまかし、処置してもらいそそくさと帰ってきた。
今家にもどり恐怖感の中にいる。
まだまだやらなきゃいけない事山積みだ。
動かなきゃ…😭⤵
苦しいよ苦しいよ…😭
怖いよ怖いよ…😭
今からやる事やります⤵
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