鬱病

私の女友達は鬱の治療中でカウンセリングのことなどをいろいろ話しています

先生やカウンターの話では可能であるなら鬱になった原因から一度離れるのが大切、なんだそうです
ゆっくり治療が出来るならそれが良いと思いますよ

• << 3 レスありがとうございます。 ゆっくり治療するためにも、鬱の原因から離れるのも悪くないかもしれないですね。 その方が、早く治りそうですし。 ありがとうございました。

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私も仕事関係から鬱になり退職しました。自己都合での退職だけど、病的扱いになり失業手当ても即出ました。(普通は退職後何ヶ月間かは出ません)
失業手当てをもらいながら３ヶ月病院に通院し、今では薬を飲む事なくゆったり過ごしています。そろそろ仕事探そうかなと思ってるとこです。
甘えてるとか、そんな気にする事ないですよ！自分の身体が大事😔
頑張って治療に専念してね☆

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>> 1 私の女友達は鬱の治療中でカウンセリングのことなどをいろいろ話しています 先生やカウンターの話では可能であるなら鬱になった原因から一度離れる… レスありがとうございます。

ゆっくり治療するためにも、鬱の原因から離れるのも悪くないかもしれないですね。

その方が、早く治りそうですし。

ありがとうございました。

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レスありがとうございます。

ちゃんと治療すれば治るみたいですし、時間かかっても治して、働こうと思えれるように治療していきたいと思います。

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私の妹も主さんと同じストレスで精神科に入院してました。
今は退院してますが私は主さんに会社をきっぱり辞めて実家に一度帰って両親や親戚に相談したり帰れないなら市役所や福祉センターなどに相談することをお勧めします。今では福祉センターなどで無料で相談できるところもありますし、精神科の病院だとそういう人が社会復帰できるようにサポートする施設が大抵あります。一度精神科の病院で相談してみてそういう施設を教えてもらったりしてみるといいですよ。私も面接落ちまくって今は精神科の病院内の喫茶店で働いてます(笑)
そういう施設がない場合は主治医の先生に聞いてみたりして｢自分で考えなさい｣とは突き放したりするのはまずないです
あなたは一人暮らしですが味方はたくさん居ます！周りに居ます！市役所の人も福祉センターの人も病院の先生も必要とあらば警察署も！みんなあなたの味方です！もちろんこの掲示板の人も！あなたは１人ではありませんっ！困った時はお互い様ですから気を使う必要はありません、頼っていいんですよっ！

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はじめまして。
退職ではなく休職は出来ないですか？
私も職場が原因で鬱になり8月から休職しています。
ギリギリまで仕事をしていて体力的にも精神的にも限界になり受診したところ鬱と診断され、即休職のための診断書が出ました。

本当に身体が動かなくて頭も回らなくなり限界でした。

鬱の時は正常な判断が出来なくなるので、せっかくの仕事を辞めてしまう前に休職が出来るか上司に聞いてみてはどうでしょうか？
私も辞める気持ちで休職しましたが体力も回復して不思議と復職する気持ちが湧いて来ました。
今は一月に復職出来るように会社と話しを進めています。

休んでみて考える余裕が出てきてから辞めるか続けるかは決めたらいいと思います。
鬱は本当に時間のかかる病気なので焦らないようにゆっくりしてくださいね。

• << 8 こちらこそはじめまして。レスありがとうございます。 休職ですか。休職の事は思いつかなかったのですが、もし可能であればそうしたいです。 上司に相談してみます。 自分も、休職中に働く意欲が湧くといいのですが… まあゆっくり休んでその間に考えてみることにします。 お互い、頑張りましょ！って、頑張ったらいけないのか。笑 もしよかったら復帰際は、連絡下さいね。そういう話聞けたら、元気もらえそうな気がするので。 色々ありがとうございました。

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温かいお言葉ありがとうございます。

今日、病院に行き色々話を聞いてもらった所、軽鬱と診断され、１ヶ月ゆっくり休みなとの事でした。

少し落ち着いたら、福祉センターとかにも行ったみたいと思います。

ありがとうございました。

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>> 6 はじめまして。 退職ではなく休職は出来ないですか？ 私も職場が原因で鬱になり8月から休職しています。 ギリギリまで仕事をしていて体力的… こちらこそはじめまして。レスありがとうございます。

休職ですか。休職の事は思いつかなかったのですが、もし可能であればそうしたいです。
上司に相談してみます。

自分も、休職中に働く意欲が湧くといいのですが…

まあゆっくり休んでその間に考えてみることにします。

お互い、頑張りましょ！って、頑張ったらいけないのか。笑


もしよかったら復帰際は、連絡下さいね。そういう話聞けたら、元気もらえそうな気がするので。

色々ありがとうございました。

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まだちゃんと復職していないので的確なアドバイスになれるか分かりませんが、退職を決めるのはもう一度働いてみて決めようと思っています。
休職中に読んだ本で“鬱の時には重大な決断をさせない方がいい、ひとつ決断をさせてしまうと簡単に退職の次は離婚したいとか次々言い出して、歯止めが効かなくなる”と言うのを読んで確かに色々考えてしまうので気持が落ち着くまで何も考えない方がいいなと思いました。

私も辞めることしか頭になかったですがちゃんと休んでから考えたらいいんですよ。
私の場合は辞めるにも引き継ぎなどあってすぐには休めないのですぐ職場から離れるには休職しかなかったからなのですが…^^;
病院で診断書を貰ってきて一週間で休職に入りました。
まぁまともに働ける状態じゃなかったですが…。

また復職したら報告させてもらいますね。
何かあったらなんでも聞いて下さいね。

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>> 9 色々アドバイスありがとうございます。

ゆっくり、じっくりと考えて、よい決断できるようにと思いました。

何かある時、その時はよろしくお願いしますね！

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