横レスすみません💦

占いに頼っても良いと思いますがまずは自分が出来ることからしましょ✨

私もそんなときあって占い行ったし💦

でも心療内科6、7年通ったけど治りませんよ！薬で身体がダメになるだけです。

私は気功をしてもらって良くなりました。その人は見る人の心が見えるし頭の中で考えていることも過去や未来も見えてました。半信半疑だったけど心の中で大丈夫かなってつぶやいたら大丈夫だよって言われてびっくりして笑っちゃいました😃

あっ自分が出来ることはやっぱり部屋の掃除です。部屋が綺麗でないと気持ちも滅入ります。

私は気功の人に見てもらうまで何年も掃除や整理しないでひどい部屋でした。そら欝になるわ💦
気功の人にひどい部屋みてもらったら空気悪くて鬼門が出来てるて言われて💦
慌てて掃除して要らないものは結構捨てましたよ！

あとは神社からお札を買って簡単な神棚を作りカサキと天然の塩と水を備えています。

そして毎朝水とカサキの水を変えて二礼二拍手して挨拶や今日一日自分がどんな日にしたいかお願いします。そしてまた二礼して一日が始まります。二礼とか合ってるかあやふやだけどやってます。
1日と15日はカサキ(枯れたら新しいのにその都度変える)や塩を新しいのに変えないと私の場合は金縛りになります。
だいたい昔から金縛り多かったけど、神棚作ったらなくなりましたよ！でも神様にいつも守られているので感謝して変えないと変えてないよーって多分教えてくれているんだと思います。

あと他の方法は部屋の隅に盛り塩置いたり、気分が良くないときはお風呂に二㌔の天然の粗塩を入れて入れば浄化されるので良いそうです！

気分と体調悪いときは頭や肩から粗塩をかけてはらいます！

あと最近私は部屋でくつろぐときに岩塩のティーライトキャンドルをともしています。すごく綺麗で癒されますよ！
岩塩ですから嫌な気や空気を浄化してくれたりアレルギーの方や健康にも良いそうです！

是非よかったら試してみてくださいね😃