💜1㍉ずつ　高齢貧乏底辺からの～🌈

底辺スレなのでハンネは出さないで下さい。
「IDの出るハンネ」は出さない方が良いと思ってます。

なので皆さん、固定ハンドル無しの、名無し・匿名・等を使って下さい。

でも呼びづらいので、呼び方だけを教えてくれると嬉しいです。

私のことは「つゆ」と呼んで下さい。

よろしくお願いします。(*^-^*)


精神科通院は現在自己判断で中断しています。双曲性障害(躁鬱)の診断でした。一応今はアルバイト出来るくらいには快復してきてる状態なので、バイトはしてます。
まだ不安は尽きませんが、少しずつ前を向いて生きたいと思ってます。

つゆ

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４１なんてお若いですし、病気も治りますよ✨きっと✨✨

• << 5 自由人さん✨💖 お優しい書き込みありがとうございます✨ 優しい言葉がもらえると思ってなかったので、泣きました。涙腺のハードルがかなり低いですｗ。 かなり救いようの無い状態でもありますが、まだ、死への恐怖はあるので、みっともなくとも生きながらえて、もがいてみます。 ほんのちょっとずつでも前向きになりたいと思っています。 書き込みありがとうございました。 つゆ

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鬱症状の酷かった時に携帯が壊れたのをきっかけにして全ての友人と縁を絶ちました。同級生等はそれ以前から連絡を絶ってます。

未婚なので、同世代の既婚・子有りの方とは話が合いにくいというのもあります。

昔のバイト先の知り合い1人とたまに連絡取り合ったり会ったりしますが、年齢も離れていて(彼女は20代)、友人らしい友人関係は築けてない状態です。

友人がいないので、ネット依存になりがちです。そこらへんも改善していきたいと思ってます。

もちろん、ミクル内ではリア友にはなれないのはわかってます。リアルの出会いは求めていません。ミクル内はミクル内のみで、励まし合ったり出来る人がいたら良いなぁと思ってスレ立てしてみました。

よろしくお願いいたします。


つゆ

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まだまだこれからですよ！
人の人生を前期、中期、後期で考えたらまだまだですよ！
人生90年で考えたら老年期ってまだまだですよ！

• << 6 しげさん✨書き込みありがとうございます✨ まだまだ、なんとかしていきたいです。 励ましの御言葉✨ありがとうございます。 元気もらいました(泣)。 レスありがとうございました。 (*^-^*)✨ つゆ

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>> 2 ４１なんてお若いですし、病気も治りますよ✨きっと✨✨ 自由人さん✨💖
お優しい書き込みありがとうございます✨


優しい言葉がもらえると思ってなかったので、泣きました。涙腺のハードルがかなり低いですｗ。

かなり救いようの無い状態でもありますが、まだ、死への恐怖はあるので、みっともなくとも生きながらえて、もがいてみます。

ほんのちょっとずつでも前向きになりたいと思っています。
書き込みありがとうございました。

つゆ

• << 7 いいえ😄どういたしまして😌✨ 現状維持していって、そこから少しずつ少しずつ前進していかれるのがいいのかな…？って思ったりしますよー✨💡

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>> 4 まだまだこれからですよ！ 人の人生を前期、中期、後期で考えたらまだまだですよ！ 人生90年で考えたら老年期ってまだまだですよ！ しげさん✨書き込みありがとうございます✨

まだまだ、なんとかしていきたいです。

励ましの御言葉✨ありがとうございます。

元気もらいました(泣)。


レスありがとうございました。
(*^-^*)✨

つゆ

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>> 5 自由人さん✨💖 お優しい書き込みありがとうございます✨ 優しい言葉がもらえると思ってなかったので、泣きました。涙腺のハードルがかなり低い… いいえ😄どういたしまして😌✨

現状維持していって、そこから少しずつ少しずつ前進していかれるのがいいのかな…？って思ったりしますよー✨💡

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>> 7 自由人さん✨、ありがとうございます✨。

そうですね、少しずつ……ですね✨。


無理はせずに……というか、無理する体力も無いですが。
いきなり高い目標も無理なので、ちょっとずつから始めていきます。

ありがとうございます✨。

• << 10 体力かあ…💡 体力は、大事よー✨ だって、体力と気力は、密接にかかわってるもの😄💡 おやすみなさい🌒✨

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書き込みいただいた皆様✨💖
ありがとうございました。

過疎スレになりそうですが、気長にやっていきたいとおもいます。

私は夕方から夜中バイトして、朝眠りにつきます。比較的自由なバイトなので、夜中に時々書き込みします。


どなた様も、お気軽に、書き込み下さいませ。
(*^-^*)


つゆ

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>> 8 自由人さん✨、ありがとうございます✨。 そうですね、少しずつ……ですね✨。 無理はせずに……というか、無理する体力も無いですが。 いき… 体力かあ…💡
体力は、大事よー✨
だって、体力と気力は、密接にかかわってるもの😄💡


おやすみなさい🌒✨

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>> 10 ありがとうございます✨

体力は大事ですね。

少しずつ体力もつけていきたいです。

ありがとうございました。

おやすみなさい
(*^_^*)ﾉｼ✨

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>> 11 はあいー😄✨

バイト頑張ってね✨✨

• << 14 ありがとうございます✨ 自由人さん、おやすみなさい✨。 (*^_^*)ﾉｼ✨

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こんばんわ🌒

はじめまして✨
良かったら、お話が出来たらなとレスしました💡

• << 15 名無し13さん、初めまして✨💖こんばんは✨ 書き込みありがとうございます✨💖 よろしくお願いいたします✨。 お気軽に、おヒマな時に、 私が、レス返せない時でも、気にせずに、気が向いた時に、いつでも、呟きでも何でも書き込み下さいませ～。 よろしくです✨。 (*^∀^*)ﾉｼ✨ つゆ

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>> 12 はあいー😄✨ バイト頑張ってね✨✨ ありがとうございます✨

自由人さん、おやすみなさい✨。

(*^_^*)ﾉｼ✨

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>> 13 こんばんわ🌒 はじめまして✨ 良かったら、お話が出来たらなとレスしました💡 名無し13さん、初めまして✨💖こんばんは✨

書き込みありがとうございます✨💖

よろしくお願いいたします✨。


お気軽に、おヒマな時に、

私が、レス返せない時でも、気にせずに、気が向いた時に、いつでも、呟きでも何でも書き込み下さいませ～。

よろしくです✨。
(*^∀^*)ﾉｼ✨

つゆ

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>> 15 つゆさん、レスありがとうございますm(__)m✨

私は、30代半ばです。
結婚はしていますが、子供はなし、病気ばかりで通院ばかりの日々…

友達は、皆結婚→出産でﾄﾞﾝﾄﾞﾝ会うこともなくなり、今では、誰とも連絡とれなくなりました(*с*)


私もネットへの依存が高いです📱
Gameのあるｻｲﾄで1日中📱を握って何かしたり…
ﾀﾞﾒだなと思いますが、他にやることが思いつかずです(^o^;


こんなﾀﾞﾒ子ですが、よろしくお願いしますm(__)m


良かったら、たまってよんで下さい🌱

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>> 16 たまさん✨、レスありがとうございます。
結婚してらっしゃる方、尊敬します。

病気するとたいへんですよね。通院するだけでも体力が必要ですものね。

御無理はなさらないで下さいね。病気の回復が一番ですよね。

たまさんが早く回復出来ますように祈ります。


かなり深夜ですが、大丈夫ですか？


レスの返し等は気になさらずに、自由に寝落ちしちゃっても大丈夫ですからね。

つゆ

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>> 17 お気遣いありがとうございますm(__)m✨

夜に中々寝れないﾀｲﾌﾟです💦
昼夜逆転が多いです(^o^;

病気ばかりでたまにへこたれますが、私もつゆさんと同じ様に一歩でも、前に進めたらと思っています🌱


つゆさんは、バイト中なんですよね💡
頑張ってくださいね✨
でも、無理はなさないでくださいね🔌

お仕事出来るの尊敬します✨
私もいつか社会復帰したいですo(^-^)o

• << 21 たまさん、ありがとうございます✨。 眠れないのもお辛いと思います。 無理して眠ろうとしても、なかなか眠れない時ありますよね。 私は夜中だけど、対して稼げない底辺バイトです。 昼間のまともなバイトの方が良いのもわかってますが、これも、なかなか自堕落でいけません💦💦 なんとか改善して、 私も早く社会復帰したいです💦💦💦 つゆ

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ネット依存って、現実逃避や思考停止なんだな～と、今頃気づいた私です。

思考停止や現実逃避しないと、悲観的な考えにとらわれてしまって、どうしようもない時もあります。

でもネット依存ばかりしていても、リアルは何も解決しないし、悪化したり。

最近、ようやく私は精神状態が普通になりだしてきたので、そろそろちゃんと現実を見つめなおさなきゃ～と思ってます。


まあ、ミクルもネットなので、矛盾しちゃってますが……


私は２ちゃん等を1日中見てたりしちゃってます💦💦

そろそろ時間を区切る等して、ネットは程々にして、

リアルの作業(掃除、洗濯、軽い運動や散歩)等をやっていきたいと思います。

今は、とある趣味にはまってもいるのですが、これにもまた依存してしまっていて、かなりヤバい状態です。

何事も程々が良いとはわかってるのですが、自制心の足りないダメ人間なんです私。

ネガティブな言い訳して、すいません💦💦

そこらへんも少しずつ直して、自制心持てるように改善していきたいです。


つゆ

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>> 19 凄くよく解ります💡
完全に現実逃避ですよね😢

楽しめているうちはいいのですが、段々縛れ出して身動きとれなくなって…

私が利用しているｻｲﾄは課金が出来るので、お小遣いを使ってついつい…

ﾘｱﾙな現実を見たくない、自覚したくない
夢の世界の中で、楽しみたいって思ってしまいます。

でも、それじゃﾀﾞﾒﾀﾞﾒなんですよﾈ😢✨


レス失礼しましたm(__)m
ついついレスつけてしまいました💦

• << 23 レスありがとうございます✨ 気にせずに、自由に書き込みして下さいね。 課金システムのはちょっと危険かも？知れませんね？ まあでも、無料のサイトでも、時間を無駄にしていたら、時間イコールお金とも言えそうだから、同じことかも知れませんね？ 私はとある趣味にはまってて、かなり時間とお金を無駄にしています💦💦💦いろいろ反省です💧💧💧 趣味とかって比較的経済的に余裕のある人向けな気がするので、貧乏底辺な私は趣味なんてやってる場合じゃないってのもわかってるのですが💧💧💧 趣味のおかげで生き甲斐が出てきて、精神状態が復活してきたという部分もあるので、 依存し過ぎない程度には、少しだけ継続していこうと思ってます。 少しだけにするのも、また、自制心が必要なので、なかなか難しいですが。

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>> 18 お気遣いありがとうございますm(__)m✨ 夜に中々寝れないﾀｲﾌﾟです💦 昼夜逆転が多いです(^o^; 病気ばかりでたまにへこたれます… たまさん、ありがとうございます✨。

眠れないのもお辛いと思います。
無理して眠ろうとしても、なかなか眠れない時ありますよね。



私は夜中だけど、対して稼げない底辺バイトです。

昼間のまともなバイトの方が良いのもわかってますが、これも、なかなか自堕落でいけません💦💦


なんとか改善して、
私も早く社会復帰したいです💦💦💦

つゆ

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>> 21 眠剤も持ってますが、あまり効かないし、最近はよっぽどでないと、利用しなくなりました💡


前は、眠れなくて偏頭痛などありましたが、最近はそこまでいかないので、ましです🌱


綺麗ごとでなく、稼ぎも大事ですが、仕事が出来るってことがいいなって思います✨

世間との格差にﾄﾞﾝﾄﾞﾝ何とも思わなくなってくる自分がやや怖いです💧
でも、比べてもどうしようもないし、自分の出来ることから一歩づつと思いつついつも、思ってるだけです(^o^;

• << 24 たまさん、ありがとうございます✨ 自分の出来ることから一歩ずつ そうですね本当に 一歩ずつ踏み出すことが大切なんでしょうね。 一歩踏み出すってなかなか勇気が出なくて、私は現実逃避しまくりでしたが、 少しずつ前を向いていきたいです。 たまさんも御無理はなさらずに、ゆっくりいきましょう✨💖 つゆ

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>> 20 凄くよく解ります💡 完全に現実逃避ですよね😢 楽しめているうちはいいのですが、段々縛れ出して身動きとれなくなって… 私が利用しているｻｲ… レスありがとうございます✨

気にせずに、自由に書き込みして下さいね。



課金システムのはちょっと危険かも？知れませんね？

まあでも、無料のサイトでも、時間を無駄にしていたら、時間イコールお金とも言えそうだから、同じことかも知れませんね？


私はとある趣味にはまってて、かなり時間とお金を無駄にしています💦💦💦いろいろ反省です💧💧💧

趣味とかって比較的経済的に余裕のある人向けな気がするので、貧乏底辺な私は趣味なんてやってる場合じゃないってのもわかってるのですが💧💧💧

趣味のおかげで生き甲斐が出てきて、精神状態が復活してきたという部分もあるので、


依存し過ぎない程度には、少しだけ継続していこうと思ってます。

少しだけにするのも、また、自制心が必要なので、なかなか難しいですが。

• << 25 趣味や生き甲斐のない人生なんて、虚しいだけな気がします😢 でも、確かにお金もかかりますよね💦 私は、仕事している時はShoppingが好きでした✨ 一生懸命働いて得たお金で欲しい物が買える そんな状態に漠然と満たされてました。 でも、買うことだけがいつか目的になってしまい、あまり良い状態とは言えなかったです(^o^; 課金ｼｽﾃﾑで、貯金がなくなった人など、そのｻｲﾄで見ました💦 時間とお金を浪費している 楽しんでいるのでなく、ただ浪費している状態な気がします😢 でも、今更やめれないです 私も自制心と戦ってます もう少し、うまくネットと付き合えたらと日々思います。

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>> 22 眠剤も持ってますが、あまり効かないし、最近はよっぽどでないと、利用しなくなりました💡 前は、眠れなくて偏頭痛などありましたが、最近はそこ… たまさん、ありがとうございます✨

自分の出来ることから一歩ずつ

そうですね本当に


一歩ずつ踏み出すことが大切なんでしょうね。


一歩踏み出すってなかなか勇気が出なくて、私は現実逃避しまくりでしたが、

少しずつ前を向いていきたいです。


たまさんも御無理はなさらずに、ゆっくりいきましょう✨💖

つゆ

• << 26 はい✨ 私も、こうだったらとか…そんな妄想ばかりで、現実がまったくお留守です 現実を見ると吐きたくなる様な状態です でも、一ﾐﾘでも前に踏み出されたらきっと何かが変わりますよﾈ✨

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>> 23 レスありがとうございます✨ 気にせずに、自由に書き込みして下さいね。 課金システムのはちょっと危険かも？知れませんね？ まあでも、… 趣味や生き甲斐のない人生なんて、虚しいだけな気がします😢

でも、確かにお金もかかりますよね💦

私は、仕事している時はShoppingが好きでした✨
一生懸命働いて得たお金で欲しい物が買える
そんな状態に漠然と満たされてました。
でも、買うことだけがいつか目的になってしまい、あまり良い状態とは言えなかったです(^o^;

課金ｼｽﾃﾑで、貯金がなくなった人など、そのｻｲﾄで見ました💦
時間とお金を浪費している

楽しんでいるのでなく、ただ浪費している状態な気がします😢
でも、今更やめれないです

私も自制心と戦ってます
もう少し、うまくネットと付き合えたらと日々思います。

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>> 24 たまさん、ありがとうございます✨ 自分の出来ることから一歩ずつ そうですね本当に 一歩ずつ踏み出すことが大切なんでしょうね。 一… はい✨
私も、こうだったらとか…そんな妄想ばかりで、現実がまったくお留守です


現実を見ると吐きたくなる様な状態です

でも、一ﾐﾘでも前に踏み出されたらきっと何かが変わりますよﾈ✨

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>> 26 そうですね、1㍉ずつでも、足を前に踏み出していきたいですね。

>>25本当ですね、自制心って本当に難しいですね。


まあ、焦ったりして精神状態が悪化するのも怖いので、焦らずにゆっくりと、少しずついきたいです。

たまさん✨お付き合いありがとうございます。

私はそろそろバイト終えて家に帰って寝ます。私は寝ますが、いつでもお気軽に書き込みして下さいね。

昼間はだいたい寝ています。たくさん寝るタイプ・ロングスリーパーです💧。たまに起きて昼間でも書き込みするかも知れません💦。


ROMってる方も、お気軽に書き込みして下さいね。


おやすみなさい
(*^_^*)ﾉｼ✨


つゆ

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>> 27 お疲れさまでした🔌
ゆっくり休んで下さい🌱

私も、昼間は沈没が多いです。
昼間は不思議といくらでも眠れます💤


また、伺いますm(__)m✨

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>> 28 たまさん✨お付き合いありがとうございました✨。


今日の夜は私はバイト休みなので、夜も寝ると思います💦💦
昼間も寝て夜も寝て、どれだけ寝るんだって感じですが、眠っても眠っても疲れが取れない感じです。

変な時間に書き込みするかも知れませんので、ROMってる方も着レス通知はしない方が良いと思います。


レスいただいた皆様ありがとうございました✨

おやすみなさい
(*^-^*)ﾉｼ✨💖


つゆ

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私も1～2年前迄、
つゆさんと同じく高齢底辺貧乏で

出会い系やお見合いサイトに登録し、18～50代の男性と手当たり次第に会ってました…💧

私が馬鹿なせいか
ヤリ捨てられた経験も何度かあります💧セ○レを何人かつくったり馬鹿馬鹿しく虚しい生活をしてましたね💧

ですが、去年今の旦那と出会いセ○レを全て切り結婚して専業主婦になりました。

今は家事をのんびりしてから
趣味や資格取得の勉強をしたりしております。

つゆさんの「1mm前進」って言葉が優しく私の身に染みます☺

• << 32 名無し30さん、書き込みありがとうございます✨。 趣味や資格試験の勉強、良いですね✨。 何事も楽しめるのが良いですね✨。 また、おヒマな時に書き込みして下さいね。 (*^_^*)✨ つゆ

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こんにちわ💡


昼間は結局動けずでした。
最近、また過食が始まり食べることだけは止まりません。


とりあえず、夕飯の準備だけはちゃんとしないといけないので、買い物に行きます。
余計な食べ物を買わない様に気をつけます😢✨

• << 33 たまさん✨、書き込みありがとうございます✨。 返レス遅くなり、ごめんなさい。🙇💦 過食も辛いですね。私も過食癖あります。酷い時は止まらないですよね。過食以外に気がまぎれるような、心が癒される何かが見つけられると良いのでしょうが……なかなか難しいですね。 きちんと旦那様のために夕食を作られるのですね。尊敬します。 ダメ人間な未婚の私から見れば、憧れの生活にも思えますが、日常生活をしていくのは、いろいろと大変な部分もあるのでしょうね。やはり尊敬します。 ご無理はなさいませんように。 つゆ

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>> 30 私も1～2年前迄、 つゆさんと同じく高齢底辺貧乏で 出会い系やお見合いサイトに登録し、18～50代の男性と手当たり次第に会ってました…💧 … 名無し30さん、書き込みありがとうございます✨。


趣味や資格試験の勉強、良いですね✨。

何事も楽しめるのが良いですね✨。


また、おヒマな時に書き込みして下さいね。

(*^_^*)✨

つゆ

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>> 31 こんにちわ💡 昼間は結局動けずでした。 最近、また過食が始まり食べることだけは止まりません。 とりあえず、夕飯の準備だけはちゃんとし… たまさん✨、書き込みありがとうございます✨。

返レス遅くなり、ごめんなさい。🙇💦


過食も辛いですね。私も過食癖あります。酷い時は止まらないですよね。過食以外に気がまぎれるような、心が癒される何かが見つけられると良いのでしょうが……なかなか難しいですね。


きちんと旦那様のために夕食を作られるのですね。尊敬します。
ダメ人間な未婚の私から見れば、憧れの生活にも思えますが、日常生活をしていくのは、いろいろと大変な部分もあるのでしょうね。やはり尊敬します。


ご無理はなさいませんように。


つゆ

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書き込みいただいた皆様✨ありがとうございます✨🙇🙇🙇💦


昨日は休みだったので、ほとんど寝て過ごしてしまいました💧💧💧頭も働かず、こちらに書き込みする気力さえありませんでした。返レス遅くなりすいません。
個人的にちょっと辛いことがあって、悲しくて泣いてばかりいたら、目のふちが荒れて切れてきたりして痛いです。

泣いてばかりいても仕方ないですよね。

現実を見つめて、前を向いていかないといけないですよね。


さてと、これからバイト行って来ます。今日は真面目にバイトに励むつもりですので💧、返レスは明け方以降になるかも知れません💦💦

すいませんが、返レスも気になさらずに、気が向いた時に、どなた様でもご自由に書き込み下さいね。


つゆ

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さて、皆様お早うございます。

夕方に起きて朝に寝る、完全に昼夜逆転生活です。


孤独な高齢底辺の方は少ないようですね。

まあ、ミクルは元々がママ友探しの掲示板だったらしいので、子有り既女の方が多くてらっしゃるんでしょうね。

高齢底辺なのに前向きとか、pgrって感じでしょうか。


まあ、現状認識が甘いのと、今までが努力不足なのはわかってます。他のスレですが、「高齢独女で希望持ってるなんて現状認識が甘い」みたいな内容のレスがありました。自分は書き込みしてないので、レスがついた訳でも何でもなく、無関係のレスですけど。
希望くらい持っても良いじゃない？って思った訳ですよ。

希望は、まあ、これもまた、何かしら悪いモノの仲間なのかも知れませんが。

パンドラの箱の中に悪いモノと一緒に入ってた訳で。希望があるから諦めがつかないという場合もあるわけで、可能性がどんなに少なくてもね。

そろそろ諦めた方が心安らかになれるのかも知れないし。でも、生きてる限りは希望が捨てられないし、捨てたくないと私は思うのですよ。

悔しかったら努力しないといけないのでしょうね。

悔しさはエネルギーになりますね。


悲しいことや、辛いことも、何とか前向きなエネルギーに変換していきたいですね。

悲しさや辛さに甘えていてはいけないのですよね。


何とか、今日も現実を転がしていかなきゃいけませんね。

シーシュポスの神話のように



つゆ

• << 38 つゆさん、こんにちわ💡 私は、結局まだ過食のﾙｰﾌﾟの中にいます。 一旦、苦労して這い出たのにまた自ら戻っている。 ﾊﾞｶなことをしていると、解っていますが、解っている分また情けなく思います。 高望みの希望は、虚しくなるだけですが、生きていたら、誰しも希望は絶対にありますよね。 美味しい物が食べたい、綺麗になりたい、素敵な人と巡り逢いたい… 色々あると思います。 私が唯一楽しんでいたネットの世界も、最近ではうんざりすることばかりです。自分のネットとの関わり方が悪いのですが。 現実がﾄﾞﾝﾄﾞﾝ酷い状況になっています。 先程、数年ぶりに友達からﾒｰﾙがきました。 返信しようか迷っています。 彼女は、現状大変な状況で私も病気などで色々大変だと言っても、あなたが羨ましいと言われて会う度に嫌な気持ちになります。 彼女の大変さがわかるだけに、何も言い返せないですが、胸の中でいい加減にして欲しい、皆、大変なんだと言ってしまいたくなるのです。 これまで、彼女を応援して来て応援されて当たり前みたいになってしまった様で、絶対に言ってはいけないことなので、もう会わないように、連絡もしてこなかったのに 長々と失礼しました。 私も、今の時間から活動開始です😌 少しは、まともに家事したりしないとなと思ってます。 つゆさんは、お仕事ですか？😌

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>> 35 つゆさん、こんにちは☺

私は数年前、深夜の弁当工場で働き、昼夜逆転の生活をしてましたよ☺

たまたま職場の仲間に恵まれていつも冗談や飛び交い、深夜の苦労を励まし合ったりする楽しい職場だったので

工場が閉鎖しなかったら今でも働いていたかもしれません(^_^;)

つゆさん、ご苦労も色々とおありかもしれませんが…

ご自身の✨幸せを信じていれば、きっと良いことがあると思いますよ😊

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>> 36 名無し30さん✨ありがとう存じます✨


お優しい書き込み、助かります✨🙇


名無し30さん✨は、その優しいお人柄で幸せを手に入れられたのですね✨


心も磨いていかないといけませんね✨


書き込みありがとうございました✨💖


つゆ

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>> 35 さて、皆様お早うございます。 夕方に起きて朝に寝る、完全に昼夜逆転生活です。 孤独な高齢底辺の方は少ないようですね。 まあ、ミクルは… つゆさん、こんにちわ💡

私は、結局まだ過食のﾙｰﾌﾟの中にいます。
一旦、苦労して這い出たのにまた自ら戻っている。
ﾊﾞｶなことをしていると、解っていますが、解っている分また情けなく思います。

高望みの希望は、虚しくなるだけですが、生きていたら、誰しも希望は絶対にありますよね。
美味しい物が食べたい、綺麗になりたい、素敵な人と巡り逢いたい…
色々あると思います。


私が唯一楽しんでいたネットの世界も、最近ではうんざりすることばかりです。自分のネットとの関わり方が悪いのですが。

現実がﾄﾞﾝﾄﾞﾝ酷い状況になっています。

先程、数年ぶりに友達からﾒｰﾙがきました。
返信しようか迷っています。
彼女は、現状大変な状況で私も病気などで色々大変だと言っても、あなたが羨ましいと言われて会う度に嫌な気持ちになります。
彼女の大変さがわかるだけに、何も言い返せないですが、胸の中でいい加減にして欲しい、皆、大変なんだと言ってしまいたくなるのです。
これまで、彼女を応援して来て応援されて当たり前みたいになってしまった様で、絶対に言ってはいけないことなので、もう会わないように、連絡もしてこなかったのに


長々と失礼しました。


私も、今の時間から活動開始です😌
少しは、まともに家事したりしないとなと思ってます。
つゆさんは、お仕事ですか？😌

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>> 38 たまさん✨書き込みありがとう存じます✨。


過食もしんどいですよね。過食するにもエネルギーが必要だし、お金もかかるし、ダイエットもしなきゃ～だし💧。

過食を止めればいいって、わかってるんですけどね。わかってるのに止められないという……食べることに依存してしまってるんですよね私も。

食べることに距離を置こうと努力中ですが💧💧💧


ネットも少し距離を置きつつ楽しむくらいが良いのでしょうね。

友人関係も、少し距離を置きながら、程良い関係を築けると良いですね。


なかなか難しいですが💧💧💧


少し距離を置くといいことを、何事に対しても意識してみようかな？と思ってます。

私も唯一の知り合いの女性がいますが、感覚が違い過ぎる部分が多いので、お互いに誤解も多くて、なかなか難しいです。

でも、全てを理解して欲しいというのは無理でしょうし。

余りにも酷い誤解以外は、理解し合えないことが多くても諦めるようになりました。

他人様に期待をしてはいけませんね。


なかなか依存を止めたりって、すぐには難しいですね。


少しずつ距離を置きつつ、心おだやかに楽しむくらいに、

何事に対しても意識してみようかなと思ってます。


たまさんも、無理はされませんように🙏

さて、これからバイト行ってきます。

返レスは明け方頃しか返せないかも知れませんが、どなた様も、ご自由に書き込み下さいませ🙇


つゆ

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>> 39 つゆさん、レスありがとうございます😌


私は、かつてもっと友人がいた頃や家族にも、貴方は熱心になりすぎる。
相手は、そこまで期待してないはずだから、そこ迄世話するのはやめなさいと散々言われてました。
困った友人などがいると、ほっておけず、自分のことは全て後回しで、これ迄様々と自分が困ったことになりました。
それでも、相手が満足だったらそれでいいとかつては思えていたのです。
ただ、いつからか、何かして貰ってあたり前の人ばかりが周りにいる状態になり疲れ果て、一切の連絡をたちました。
私も、つゆさんと同様に精神的に不安定なこともあり薬を利用しているのですが、何かと関わることで過度に自分を追い込む癖がついた様で、過呼吸を起こして倒れて病院に担ぎこまれる様になり、家族からは友人と付き合うことに釘をさされたりしています。

つゆさんのいう通り、距離感が大事だと思います✨

何か一つでも満たされた部分があると、何かに自分で困る程にのめり込んだりしないんでしょうね💦
昔は、そうだったと思います。

仕事にも出れなくなり、友人もおらず、1日に誰とも会話することもない日ばかりで、ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ気がめいり、たまにおかしくなりそうになります。
そんな時、必ず過食したくなります。
罪悪感と共に満腹感を味合うことが出来、満腹感が幸せに感じてしまうのです。過食中は、味なんてないしただ食べているだけで、本当に食費の無駄です。
おまけに、ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ太る一方で、苦労してﾀﾞｲｴｯﾄしても一時の幸福感を感じる度に過食をする…本当に最悪です。


つゆさん、お仕事頑張って来て下さい😌

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>> 40 たまさん✨レスありがとうございます✨

優し過ぎるのも相手の方のためにならない場合もありますね。

まずは、自分自身の心と身体、御自身の時間を優先して大切になさって下さい。
他人に優しくし過ぎるのも、自分自身と向き合うことからの逃避に近いのかも知れません。

上から目線ぽく聞こえたらごめんなさい。私も、以前近い状態の時があったので。もちろん、たまさんほどには優しくはなれませんでしたが。




まずは、自分自身の安全の確保ですよね。



たまさん御自身の心と体調を最優先になさって下さい。

心と体調が快復したら、助けるべき相手も正しく見分けられるのではないでしょうか？



上から目線ぽくてごめんなさい。私なんて、まだ自分自身を立て直すことも出来てません💦💦。



過食も焦らずに少しずつ普通に近づけていきたいと思ってます。

最近私は、刺身蒟蒻や糸蒟蒻や豆腐に、めんつゆをかけてけっこう食べてます。

豆腐はまあまあカロリーありますが、蒟蒻はカロリー低いから、過食しても少しはマシかな？なんて言い訳にしてます💦💦。


焦らずに、ゆっくり、いきましょう。



ではまた、いつでも気の向いた時に



それでは私は

おやすみなさい　です


つゆ

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>> 41 つゆさん、お仕事お疲れさまでした😌

友達のお世話（言い方が少し変ですが思いあたる言葉が他に見当たらないので）している時は、言わないといけない時は、ｷｯﾁﾘ言いつつだったので、お母さんとよく呼ばれてました。
誰かの役にたつことで、幸せでした。


つゆさん、上からだと思いません😌
その通りだと思いますよ。

私の過食は、ｼﾞｬﾝｸﾌｰﾄﾞやがっつりした食事系をとらないと満足出来ません💧
野菜系の作り置きなどしたのですが、ほぼ無意味でした。
ﾊﾞｶだなとつくづく思い、自分がﾄﾞﾝﾄﾞﾝ嫌いになります。
いつの頃からか、自分の嫌いなところばかり増えて、自分で自分を全否定している気がします。

それでも、やっぱり前進したい✨
少しでも良くなりたいと思う自分もまだいるので、少しづつ努力したいと思ってます。

一歩とまではいかなくても半歩でも、数ミリでも進みたいです😌

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>> 42 たまさん✨レスありがとうございます✨。

返レス遅くなり、ごめんなさい🙏💦



ジャンクフードの誘惑はヤバいですよね💦
あの油っこさと味の濃さと、食べた後の罪悪感やら退廃感？も感じつつのなんとも言えない感じとか💦

でも、あまり「これはダメ」みたいに厳しく思い込み過ぎなくて良いと思いますよ。

厳しく思い込み過ぎたり、自分を責めたりし過ぎると、心を傷めてしまいますからね。


何事にも、程々が良いのでしょうね。




前向きと言っても、無理をしないのが良いと思います。無理すると色々リバウンドとかもコワいし💦

時には立ち止まったり、「三歩進んで二歩退る」があって良いと思います。


う～ん💦なんか自分自身にも言い訳しちゃってるみたいだったりしちゃうところも情けないですが💧💧💧



何が今必要で、何が今大切なことなのか、今、自分の中で優先順位を考えることをしようと思います。

もしかしたら普通の人は自然に優先順位をつけて自然と物事を進めてゆけてるのかも知れませんが。私はどうやら、アレもこれもと欲張りすぎて、結局収集がつかなくなって、かえって何もまともに出来ない状態になってしまっているという……




たまさんも御無理はなさいませんように。


ではまた
(*^-^*)

つゆ

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>> 43 つゆさん、お久しぶりです(*´∇｀)


わかります💡
ｱﾚもｺﾚも頭でｲｯﾊﾟｲｲｯﾊﾟｲになり、そこで疲れて結局ﾘｱﾙには何も出来ずとかよくあります。
周りからみると、何も考えずやってないだけに見られますよね。
家族から理解されず、それで色々言われます😣
もう、理解して貰うのは無理だと思った時点で楽になりました✨


先日言っていた友達には現状をそのまま✉しました。今迄は、こんなこと言うと心配するかなとか、こっちのよくない状況はあまり言わなかったので。
案の定？返信はなしです。返ってすっきりました💡

この数日、調子がよく少し前向きに過ごしてます✨
多分、ﾎﾙﾓﾝのﾊﾞﾗﾝｽが整った感じがします。
このすきに少し、色々やろうかと思います😌

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>> 44 たまさん✨レスありがとうございます✨


調子が良いのは嬉しいですね✨
✨(*^_^*)✨💖


御友人に「自分の辛い状態」をつたえたくない気持ちわかります。
私も、辛い気持ちや状態を伝えてもヤな気持ちにしかならないだろうし、理解してはくれないだろうなと思い、何も伝えてなかったのですが、あまりにも辛さをわかってくれなさ過ぎるので、辛い時には辛い気持ちを伝えることにしました。しかし、やっぱり理解されなくて批判されたので💦、どうしようも無い感じです。

理解してくれない人には、なにを伝えようとしても伝わらないし理解されないのだとわかりました。

鬱は甘えだとか平気で言う人達には、何を言っても理解してもらうことは出来ないでしょうし。自分自身が病むまでは他人の痛みを理解出来ない人は多いでしょうから。なんか愚痴ってごめんなさい💦💦

伝えても、伝わらないこともあるでしょうし。それでも、伝えようとしてもいいと思います。

周囲に気を使い過ぎて、辛いということも言えないでいる人もいると思います。
なかなか理解されないかも知れませんが、それでも、辛い状態なのだということだけでも伝えておいていいと思います。



頑張り過ぎないように、程々に頑張っていきましょうか


では、いってきます


(*^_^*)

つゆ

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>> 45 つゆさん、そうなんですよね(ρ_-)ノ

欝の方は、とかく誤解されがちですよね💦

何でもですが、自分も同じ状況にならないと解らないし、解ろうとしてくれない人に理解して貰う努力は無駄だと思います。
だけど、そういうものだと割り切って、自分とも相手とも付き合わないとやっていけないなと思います💡

私は、ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾝﾗﾝｽが悪くそれに伴い体調及び精神状態が⤴⤵します。
今は、体調悪くなる前のﾉｰﾏﾙな頃の自分なのが、嬉しく思います💡
年に何回かある状態です。いつもこの状態でありたいと思います(*´∇｀)
他の病気も一時的に安定していて、普通の人みたいだなと思ってしまいますが、無理せずいきます。

つゆさん、お仕事頑張ってくださいね(@ﾟ▽ﾟ@)

つゆさんの書き込み全然愚痴じゃないですから、大丈夫です。
気持ちのうちを少し、人に話すと楽になりますよね✨

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>> 46 たまさん✨ありがとうございます✨

なかなか、気持ちを上手く吐き出すのも難しいですよね。


ホルモンバランスが崩れるのも辛いですよね。更年期のような症状になったり、妊娠中でも無いのにツワリみたいにニオイに敏感になって気持ちわるくなったり、精神状態にも波がでてしまいますよね。
今は安定されてるとのことで、安定期間が長くなりしっかり安定出来るといいですね。





さて、わたくしめはこれから現実を転がしにいきます。
では、いってまいります。


つゆ

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>> 47 つゆさん、おはようございます✨

頭がぐちゃぐちゃになって何が言いたいのか、うまく言えなかったり、どうしようもなくなったりしますよね💦

私は、既にｶﾞﾀｶﾞﾀ期に突入したようです💦
無理せず、それなりにやっていく様にします。

つゆさん、お仕事お疲れ様です✨

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>> 48 たまさん✨ありがとうございます✨

体調すぐれない時は御無理なさらず、ゆっくりして下さい。


たまさんの書き込みに感謝しています✨。

何も御返しできないのが残念ですけど💦。





今日もなんとか頑張ってみます💦

つゆ

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ちょっと愚痴っちゃいます💦

ちょっとまた、知り合いに対する愚痴的なモノ。
自分の気持ちを上手く伝えるのって難しい💦
愚痴もたまには伝えないと、何も解ってもらえなかったり……やっぱりこういうのも、他人に対する依存や甘えなのかな。

前日の夜に行けそうってメールが来たからチケットも取って座席も取ったのに、待ち合わせに遅刻はしょっちゅうだけど、開演時間すぎても来なくて、ドタキャンメール。体調悪いみたいに言い訳してるから、責める言葉は一切無しの体調を心配してる内容のメールだけ返したけど。

愚痴をまとめて手紙でも書いて渡そうかな？とか思ってしまった。

自分性格悪いかも💦💦

でも、伝えないと本当に何も伝わらない気がしてる。伝えても伝わらないけどね。



はあ


愚痴ごめんなさい


つゆ

• << 51 愚痴ごめんなさい🙏💦 まあ、最初に誘ったのは自分だし、来れるってメールで嬉しかったこともあるし、結果的に裏切られたけど、自分が先に行動起こしたことだから仕方ないね。 結果が上手くいかなくても、過程が楽しめればいいのかな～？なんて、負け惜しみでしかないけど。 こんなのばっかりな気がしてきた💦💦 何か私間違ってるのかな？ 何がいけなかったんだろう？ まあ、全部かも知れないけどｗ 愚痴終了します。 ごめんなさいでした。 つゆ

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