私、おかしい…❓😥

夜眠れなくて朝早く起きてしまうことはありますか？

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特に無いです…😔

• << 4 普段できることができなくなってくるとうつ病の兆候だと言われています。そのために質問しました。今は大丈夫そうですが、気をつけてください。あんまり気になるようなら受診をお勧めします。

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毎日毎日同じことの繰り返しで…きっとストレス溜まってるんですよ⤵

たまには息抜きを…⭐って言っても！
なかなか息抜きなんて出来ないですよね💦

私も主さんに似てます☺
出来れば何もしたくない⤵
子供いるから食事も欠かさず…だけど💦
ほんと毎日毎日同じだけの繰り返し💧

それでもやっぱり頑張らなきゃ💨ですね😂

主さん頑張って☺
私も頑張ります😃

• << 6 NO.3さん😃 お返事ありがとうございます😊 ヤッパリ、ストレスなんですかね💧 子供が居ると何もしない訳にはいかないんですよね😔 私も育児がんばります😊

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>> 2 特に無いです…😔 普段できることができなくなってくるとうつ病の兆候だと言われています。そのために質問しました。今は大丈夫そうですが、気をつけてください。あんまり気になるようなら受診をお勧めします。

• << 7 匿名さん お返事ありがとうございます🙇 普段出来てた事が出来ないと危険なんですね😱💦 これから、気を付けます😔

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燃え尽きたんじゃない？
やってもやっても
喜ばれる訳でもなく

鬱に当てはまるのかはわからないけど
ちょっと精神的に病んでるかもね

• << 9 寂しがりやさん お返事ありがとうございます🙇 そうなんですよね⤵ やっても喜ばれる事が無いけどやらなきゃいけない😔 辛いところです😢

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>> 3 毎日毎日同じことの繰り返しで…きっとストレス溜まってるんですよ⤵ たまには息抜きを…⭐って言っても！ なかなか息抜きなんて出来ないですよね… NO.3さん😃

お返事ありがとうございます😊

ヤッパリ、ストレスなんですかね💧

子供が居ると何もしない訳にはいかないんですよね😔

私も育児がんばります😊

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>> 4 普段できることができなくなってくるとうつ病の兆候だと言われています。そのために質問しました。今は大丈夫そうですが、気をつけてください。あんま… 匿名さん

お返事ありがとうございます🙇

普段出来てた事が出来ないと危険なんですね😱💦

これから、気を付けます😔

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大丈夫ですか？
私も産後うつになった時、ずっとそんな感じでした…主さんは違うと良いけど…。
一度メンタルクリニックに行ってみてはいかがですか？
話しを聞いてもらうだけでも
少し楽になりますよ！

• << 10 NO.8さん😃 お返事ありがとうございます🙇 産後うつだったんですね…😔 その時は辛かったでしょうね… 今は大丈夫なんですか❓ 私は産後では無いんですけどね(笑)😁 メンタルクリニック行った方がいいのかな…💦

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>> 5 燃え尽きたんじゃない？ やってもやっても 喜ばれる訳でもなく 鬱に当てはまるのかはわからないけど ちょっと精神的に病んでるかもね 寂しがりやさん

お返事ありがとうございます🙇


そうなんですよね⤵
やっても喜ばれる事が無いけどやらなきゃいけない😔

辛いところです😢

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>> 8 大丈夫ですか？ 私も産後うつになった時、ずっとそんな感じでした…主さんは違うと良いけど…。 一度メンタルクリニックに行ってみてはいかがですか… NO.8さん😃

お返事ありがとうございます🙇

産後うつだったんですね…😔
その時は辛かったでしょうね…
今は大丈夫なんですか❓


私は産後では無いんですけどね(笑)😁


メンタルクリニック行った方がいいのかな…💦

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夜分遅くにこんばんは☆

主さん、お疲れなんじゃない？ 毎日あれもしなくちゃ😣これもしなくちゃ😣と考えて…
『大丈夫⤴大丈夫⤴どんまい💡』で、少し肩の力抜いて気楽に行きましょ😄
気分的にも違うのでは??
ムリは禁物よ😁✌

でわオヤスミナサイ😌🌃

• << 14 皆様、おはようございます😃 お返事頂いたみなさまに一括のお礼で申し訳ありません🙇 今は若い方でも更年期障害になるみたいですね😔 なった方は、まさか私が💦って😠おもうみたいです。 私は若くないですけど…。 日々の変わらない生活に嫌気がさしたのかな…😠 毎日同じ事の繰り返し、やりたくないだけなのかもしれない…。 でも皆さんも同じ事をキチンとやってるんですもんね😥 私も気を引き締めて頑張らねば💪 何か気分転換を考えてみようと思います😊

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おはようございます！

更年期障害なのでは⁉ 今は30代前半から症状出てくる人いますし、自律神経が上手く信号を発しないから、なんかだるくって気持ちも切り替え出来ない。

何かただの疲れからとかでしんどいだけなら、自分流のストレス解消法があればいいですよね～😣

でも、そうなる気持ちわかります❗

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単に面倒な事をしたくないだけじゃないですか？

毎日同じ繰り返しで、報酬もなくやりがい無いですよね。

私も毎日やりたくないですよ。

外で大人の中で働いてるほうが、自分には向いてた気がします。

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>> 11 夜分遅くにこんばんは☆ 主さん、お疲れなんじゃない？ 毎日あれもしなくちゃ😣これもしなくちゃ😣と考えて… 『大丈夫⤴大丈夫⤴どんまい💡… 皆様、おはようございます😃


お返事頂いたみなさまに一括のお礼で申し訳ありません🙇


今は若い方でも更年期障害になるみたいですね😔
なった方は、まさか私が💦って😠おもうみたいです。
私は若くないですけど…。


日々の変わらない生活に嫌気がさしたのかな…😠
毎日同じ事の繰り返し、やりたくないだけなのかもしれない…。
でも皆さんも同じ事をキチンとやってるんですもんね😥
私も気を引き締めて頑張らねば💪


何か気分転換を考えてみようと思います😊

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同じ状況で数年間困ってきた者です。

鉛や水銀など有毒物質が体に溜まってもそうなりますよ。

毛髪検査でわかりますから、レベルを調べて対処すると、私はメンタルクリニックに行くより超絶劇的効果でした。

心療内科に通った数年間は何だったのか、時間と💸のムダでした。

主さんも皆さんも元気で暮らせますように！

• << 18 匿名さん😃 同じ様な経験があったんですね😠 やはり辛かったですか❓ 毛髪検査とは初めて聞きました😲‼ ちなみに自分で検査できるものですか❓

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こんにちは😃

家事も大変ですよね💦

私の場合ですが、特売などでお肉を買い、冷凍しておきます☝

挽き肉➡ハンバーグや肉だんごを作り、生のまま冷凍庫へor未加工で冷凍庫へ

豚コマなどのスライス肉➡使いやすい量ずつ冷凍

手羽など➡そのまま冷凍

ブロック肉➡使いやすい量にカットし冷凍

前日に冷凍庫から出し、室温や冷蔵庫で解凍します。

あと、めんつゆや白だしはあると煮物などに便利です。

手羽やブロック肉を大根とめんつゆしょうゆで煮ると美味しいですよ😃✨

どうしてもだめな日は食パンやおにぎりでもいいじゃないですか😃

気張らずいきましょう👍

• << 19 ♀16さん😃 お返事ありがとうございます☺ 本当、家事って大変😱💦 特売でお肉🍖を買って冷凍って私も以前やってたのですが、わたしの解凍の仕方が悪いのか冷凍の仕方が悪いのか旦那が『肉マズいから冷凍しないで🙅』って言われちゃってそれ以来やってないんです😥 しかも‼ 食べ物の趣味が全く合わず、魚は白身魚しか食べれない🙅煮魚🙅焼き魚🙅 私はまるっきり逆🔄お魚大好き😍 煮物も大好き😍 だから毎日の献立考えるのが嫌で嫌で… まっこんな旦那と一緒になったのは私だから頑張らねば💪😁

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早いですが、更年期障害って事はないですか⁉

友達は40才前に更年期障害と診断されました✨
症状はやる気が出ない、いつも出来ていた事が出来ない、したくないなどです💧
今はホルモン治療で良くなっていますよ❤

一度受診されてはどうですか⁉

• << 20 ♂17さん😃 お返事ありがとうございます😃 ヤッパリ更年期かぁ～😱💦 信じたくないけど😢 一度受診🏥しようかな😠

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>> 15 同じ状況で数年間困ってきた者です。 鉛や水銀など有毒物質が体に溜まってもそうなりますよ。 毛髪検査でわかりますから、レベルを調べて対処す… 匿名さん😃

同じ様な経験があったんですね😠
やはり辛かったですか❓


毛髪検査とは初めて聞きました😲‼
ちなみに自分で検査できるものですか❓

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>> 16 こんにちは😃 家事も大変ですよね💦 私の場合ですが、特売などでお肉を買い、冷凍しておきます☝ 挽き肉➡ハンバーグや肉だんごを作り、生の… ♀16さん😃
お返事ありがとうございます☺

本当、家事って大変😱💦

特売でお肉🍖を買って冷凍って私も以前やってたのですが、わたしの解凍の仕方が悪いのか冷凍の仕方が悪いのか旦那が『肉マズいから冷凍しないで🙅』って言われちゃってそれ以来やってないんです😥

しかも‼
食べ物の趣味が全く合わず、魚は白身魚しか食べれない🙅煮魚🙅焼き魚🙅
私はまるっきり逆🔄お魚大好き😍
煮物も大好き😍

だから毎日の献立考えるのが嫌で嫌で…
まっこんな旦那と一緒になったのは私だから頑張らねば💪😁

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>> 17 早いですが、更年期障害って事はないですか⁉ 友達は40才前に更年期障害と診断されました✨ 症状はやる気が出ない、いつも出来ていた事が出来な… ♂17さん😃

お返事ありがとうございます😃

ヤッパリ更年期かぁ～😱💦
信じたくないけど😢

一度受診🏥しようかな😠

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初めまして☆
毎日毎日の家事に育児,本当におつかれさまです😔✨

息抜き,してますか❓

旦那は毎日仕事を頑張ってくれてる。
私は家事と育児頑張らなきゃ💡
って思うママは多いです。
新米ママですが,私もです。まともに家事も育児もできていませんが💧

話しは逸れましたが,旦那はちょっとした時間や嫁と子供を置いて息抜きしに行ったりする,という知り合いがたくさんいます。
旦那からしたら,私たちの方が家にいて息抜きする暇かなりあるじゃん,って言い分なんですよね。

でも,ママが子供を置いて..
なんて,簡単にできないんですよね。

いちごさんの子供ちゃんが何歳か分かりませんが,１歳でまだおっぱいがないとダメな娘がいる私は,母に娘を預けて美容院に行ってる間,娘のことが気になって仕方なくて😥

でも,なんだかんだで主婦だって息抜きが必要なんです。
育児も家事も,自分の実家に住んでる私でさえ息抜きが欲しい,って思うから..

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>> 21 みぃままさん😃

お返事ありがとうございます☺

息抜き💨最近してないなぁ～と思い今朝チビを保育園に送った後にハンドパック✋と言うものに行って来ました✨

30分位で\525だからいいかなって😉🎵

でも、やった後に贅沢しちゃったかなぁ～って自己嫌悪😭
意味なかったかな💧😣


みぃままさんは実家暮らしなんですね😃
それでも、やはり息抜きしたいって思うんですね😃(気を悪くしたらスイマセン🙇)

ずっと家🏠に居るんだから掃除、洗濯位キチンとしなきゃ😣って思えば思うほどやる気が出なく明日にしよう😔って思っちゃう私はダメダメですね💧

旦那に申し訳なくて😢😢😢

• << 24 ハンドパックなんてあるんですか😍✨ それくらいでも,やっぱり贅沢しちゃったよ～💧って思っちゃいますよね💦 妊娠前なら思わなかったのに(笑) 実家なんだから息抜きなんて.. って自分でも最初は思いました😁 一人で頑張ってるママ達にはすごく失礼だけど,でもやっぱり私でも息抜きほしいわぁって思っちゃいますね😥 ってか私の方がみなさんの気ぃ悪くしてしまいそうです💧 私は妊娠前から自分ってダメだわぁ⤵ ってすぐ思っちゃうタイプだったのに,今ますますです💧 息抜きしながらお互い頑張りましょうね😥✨

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あたしも同じような症状で調べたら妊娠してました淏昉
妊娠は考えられないですか??

• << 26 ♂ママさん😃 残念ながら妊娠は全く考えられないです⤵

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>> 22 みぃままさん😃 お返事ありがとうございます☺ 息抜き💨最近してないなぁ～と思い今朝チビを保育園に送った後にハンドパック✋と言うものに行っ… ハンドパックなんてあるんですか😍✨
それくらいでも,やっぱり贅沢しちゃったよ～💧って思っちゃいますよね💦
妊娠前なら思わなかったのに(笑)

実家なんだから息抜きなんて..
って自分でも最初は思いました😁
一人で頑張ってるママ達にはすごく失礼だけど,でもやっぱり私でも息抜きほしいわぁって思っちゃいますね😥
ってか私の方がみなさんの気ぃ悪くしてしまいそうです💧

私は妊娠前から自分ってダメだわぁ⤵
ってすぐ思っちゃうタイプだったのに,今ますますです💧

息抜きしながらお互い頑張りましょうね😥✨

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>> 24 みぃままさん😃

ハンドパックがあるのは私も今日知ったんです😁
まつげカールをしてるお店なんですが新メニューの文字に吸い寄せられて行ってしまいましたぁ～☺

誰しも息抜きは必要って事ですよね😉☝

お互い頑張りましょう✊

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>> 23 あたしも同じような症状で調べたら妊娠してました淏昉 妊娠は考えられないですか?? ♂ママさん😃

残念ながら妊娠は全く考えられないです⤵

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３４歳、１歳５ヶ月の女の子がいるママです。
同じ気持ちになる時があります。子供がぐずって家事が出来ない時とかいらいらして…
旦那と食事の好みが違うのは一緒です。結婚してすぐは献立考えるのにノイローゼぎみになってました。今は時間もないので適当に簡単な物を作ってます。うちの旦那は家事は一切しないので、私も完璧にしてたら自分が参るので、もう割り切って子供が小さい今は良いやって思うようにしてます。自分の時間もなかなか取れないですもんね。
私なんてひどいですよ。掃除機かけるのが億劫で…たまにクイックルしてます。ハイハイとあんよするのに、ホコリじゃ死なないって思って…ダメママですよ。
気楽にやりましょう。

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>> 27 ♀ママ27さん😃

お返事ありがとうございます😊

私と境遇が殆ど一緒ですね😲
親近感が😁


私も結婚当初は旦那に合わせて🍖料理ばかりでしたが今では子供中心☝

文句は言わせない😣と考えてます😣
カップ麺あれば文句言わないので➰


掃除は…汚れてたら掃除機かける程度😥
私こそダメダメですよ😱
完璧にやったら疲れちゃいますもんね😔

お互い適度に手抜きしましょう😊

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私も似た感じ💦

息抜きと外にでるけど、すっきりしなくて💦預けた子供がぐずってないか気になるし💦


何か具体的な息抜き、一緒に考えませんか？
私は昨日ゲオでマンガをかりてきました😊
夜読んでます✌

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