睡眠剤
睡眠剤について、効き具合に個人差はあるとは思いますが、よく効くという評判が多い眠剤をおしえて下さい。（医師にもらえるもので、短時間型、と、中・長時間型、両方おしえて下さい。）
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短時間のレンデム0.25をたまに飲んでます☝
寝る1時間前に飲んで効き目は自分は良く効きます。
寝起きもスッキリで朝に残りません。
内科で貰えて30定で 650円と安いのがいいです。たぶんジェネリックですけど😊
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