過食嘔吐の悩み😭

181さん　レスありがとうございます。
181さんは回りの人間に恵まれていらっしゃったんですね
とっても羨ましいです。
181さんはとてもラッキーですね！
私は自分が過食嘔吐をしていることがはずかしすぎて
とてもじゃないけど回りの人には言えません。
軽蔑されるのが恐いのです。
こんなになってまでまだ自分を良く見せたいんですね。
誰かに私が過食嘔吐しないように24時間見張っていて欲しいって
思っちゃいますっっ😿

• << 221 私も同じきもち。毎日毎日悩んでいます。一緒に治しましょ｡

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75さん　こんばんわ
私は下剤に依存しました。
睡眠誘導剤も怖いですよね　何でも依存しがちな私達ですから
うかつに薬に手は出せないですよね。
それを理解してストップかけることができている75さんは
えらいと思います。
趣味の話なんですが、めっっちゃわかります！！
所詮は食べ物から気をそらす程度なんですよね！！
でも近しい人にカミングアウト出来てるのは素敵な事だと思います。
その方達は何か助け舟をだしてくださいましたか？？
それから　病院行かれましたか？どうでした？？
またよろしければ　お話お聞かせくださいね✨❤✨

• << 205 174さん気にかけていただき、ありがとうです。カミングアウト、私の体験談は摂食障害はいってもＯＫだけど、食べはきしてるのは言わない方がいいってことです。理解されにくいので。0さんに言われたように、これからは食べ吐きは隠すことに私はしました。 心療内科いってきましたー。したら、「投薬したら治るけど、太っていざ妊娠したい時に妊娠しずらくなるけど、どうします？」っていわれて、「そもそも今私は生理きてないんですが…それで産婦人科に通ってます」っていったら、「じゃあ産婦人科と相談して下さい」っていわれました。産婦人科に行き、そのことを話したら「今は病気を治すのが優先だから、投薬しなさい」っていわれました。ずっと病院通ってますが、こういう流れになったのは初めてです。投薬で本当に治りますかね！？しかも一番気になるのが、投薬すると太るってとこ…。どれぐらい太るのか確証が欲しいです。自分的にはあと2～3キロが限界だ…。自分話ですいません 200さんの辛い気持ちも伝わりました。食べ物に振り回されっぱなしの私達ですよね。私も、楽に死ねたらいいのにっていつも考えてます

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0さん お加減いかがですか？？お仕事お忙しそうですが、ご無理なさってないでしょうか？？

200さん はじめまして😃私も同じです❗やせたくて吐いてるのに結果太る一方なんです。私も一度だけ親に相談してみたんですが 困られて放っておかれただけでした。真っ正面から向き合おうだなんてそんな事してくれませんでした。だから誰も助けてくれないし 過食嘔吐の事で誰か頼るのはやめました。200さんは見捨てられたのですか？？私も死にたいって過食嘔吐のたびに毎回思います。死ぬ勇気なんて無いくせに。200さんは１人じゃないですよ ここの掲示板にいらっしゃる皆さんは200さんの事心から理解してくれると思います。みんな同じ事で苦しんでいるんだから。だから消えたいとか言わないで下さいね❗

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>> 203 皆さん色々悩んでるみたいですね😔
私は毎日忙しくしてますがまた太りつつあります💦
また皆さんとゆっくり話したいです☺
また来ますね⤴

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>> 202 75さん　こんばんわ 私は下剤に依存しました。 睡眠誘導剤も怖いですよね　何でも依存しがちな私達ですから うかつに薬に手は出せないですよね。… 174さん気にかけていただき、ありがとうです。カミングアウト、私の体験談は摂食障害はいってもＯＫだけど、食べはきしてるのは言わない方がいいってことです。理解されにくいので。0さんに言われたように、これからは食べ吐きは隠すことに私はしました。
心療内科いってきましたー。したら、「投薬したら治るけど、太っていざ妊娠したい時に妊娠しずらくなるけど、どうします？」っていわれて、「そもそも今私は生理きてないんですが…それで産婦人科に通ってます」っていったら、「じゃあ産婦人科と相談して下さい」っていわれました。産婦人科に行き、そのことを話したら「今は病気を治すのが優先だから、投薬しなさい」っていわれました。ずっと病院通ってますが、こういう流れになったのは初めてです。投薬で本当に治りますかね！？しかも一番気になるのが、投薬すると太るってとこ…。どれぐらい太るのか確証が欲しいです。自分的にはあと2～3キロが限界だ…。自分話ですいません
200さんの辛い気持ちも伝わりました。食べ物に振り回されっぱなしの私達ですよね。私も、楽に死ねたらいいのにっていつも考えてます

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>> 205 皆さんこんにちは😊75さん辛い気持ちもすごく分かります😔あたしも一時期死は考えました💦
でも死ぬぐらいの勇気があるなら何でも出来るって言われて確かにって思いました😣
障害を持ってる人や命が少ない人達皆さん頑張って生きてますよ☺
悪い方に考えるのを少しでも何か出来る事を考えるようにしてみたら少し変われるんじゃないかな❓って思います😊
あたしもえらそうには言えませんが💦
でも今はこの病気と向き合いながら仕事を頑張れるようになったので体はしんどいけど少し楽になりました😊✌
あたしは薬より人の支えが左右すると思います😊
投薬なるべくしないで改善できたら一番いいですね…😔

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皆様こんにちは
以前ハンドルネームでスレ立てた過食嘔吐歴長いあたしです。
私のスレは閉鎖しましたが今も仕事しながら毎日、はいてます。クリニックにも通ってます。拒食症から始まって12年Overになります。過去スレを参考してみてね

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初めましておじゃまします😌私は過食ですが嘔吐恐怖です😢胃を大きくしたくて過食してると、気持ち悪くなりでも吐くのが怖いので苦しさに耐える…の繰り返しです。体重はもちろん増えます。どうしても仕事で人並みに食べれるようになりたいんですが、一人前の半分が限界。でも食べないねって人に言われるのがストレスだから無理して食べると頭が真っ白になって吐き気&動機がします。まだ嘔吐恐怖でさえなければと思います。毎日食べ物のことを考えてる自分が嫌です😢このﾚｽで聞くことではないかと思いますが、嘔吐に恐怖を覚えないようにするにはどうしたらいいでしょうか。

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続けてすいません😢真剣に悩んでいますが、筋違いのﾚｽ、気を悪くされた方がいらっしゃったらすみません😢

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>> 209 こんばんは。レス読ませて戴きました。『嘔吐に恐怖を覚えないようにどうしたらよいか？』😱‼嘔吐したいのですか？辛いお気持ち、あせりはわかりますが、
この答えは普通量に食事を取る事です。食べてはかないこと😣～大変難しいから私も闘っていますよ😣～世間では当たり前な食事風景が困難なんです😫。
嘔吐したら最後です。いづれ慣れて指を入れないでも下向くだけで嘔吐できるようになります。これは絶対に奨めないなし、過食（嘔吐）の苦しみを知ってしまってからでは遅いです。
嘔吐はしないでください。自分以外の犠牲（汚物処理や胃拡張によるさらなる過食、胃酸臭による周りの空気）それら含め、わたしは過食嘔吐と闘ってます。はかないで…………🍀

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はじめまして😃

レス最初から読ませていただきました✨

私も17の時から過食嘔吐でもう8年になります😥

一番酷い時期は夜～朝方まで最高で1日5回やってました。
高校生でバイトもしてたので精神的にも肉体的にも辛く苦しかったです…。

今現在は週に4・5回程度、多くても1日2回までに減りました✨😊

まだまだ完治にはほど遠いですが、良くなったり悪くなったりを繰り返しても治っていきたいです✊

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210さん>
返信ありがとうございます。自分以外への迷惑を考えていませんでした‥安易でした。すいません。やっぱり一度してしまうと癖になるんですね。私は今まで吐けたらどんなに楽だろうという場面が多々あって、209さんが言ってくださったように、焦っていました。実は今の職が1日数件飲食店をまわるため、普通の人より食が細い私は辛くて😢食べないねって言われるのがすごくストレスなんです。たいして細くないのに少食⁉と思われてそうで😢でもやりたかった仕事なので胃を大きくして続けたかったんです！漢方なども飲んでいますが中々😢でも嘔吐に逃げたらだめですよね。もっと違う方法ややり方を考えてみます。
意味がわからないと思われると思っていたので、返信嬉しかったです。真剣に聞いてくださってありがとうございます。

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すみません横から失礼します。208さんおつらい気持ちわかります。お仕事も大変そうだしストレスたまりますよね…。でもスマイルさんと同じく、吐かないほうが私もいいと思います。208さんならきっと治りますよ！

211さんは今は過食嘔吐減って来たみたいですが理由はあります？コツのようなものでもあれば教えて頂きたいと…。私は今、一日六回する日もあり破綻しています。薬のんで過食衝動おさまっても、この回数…苦しいです…

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>> 213 お辛そうですね…😢お気持ちお察しします。

参考にならないかも知れませんが、私が過食嘔吐マシになってきたのは、多分大人になって働きはじめて金銭面に余裕が出てきて精神的にゆとりが出来たのと、(学生の時は家にお金がなくて欲しいものが買えず、オシャレもろくに出来ずに同級生に引け目を感じていた⤵)
１人暮らしをはじめて親から離れた事と(家族には過食嘔吐バレてしまいましたが、理解してはくれず非難＆無関心だった)
が良かったんだと思います😃

あと、無償の愛を注いでくれる彼氏に出会えたからもあると思います✨

過食嘔吐について書いてある本を読んだ事があるのですが、摂食障害者は何かしら幼い頃心に傷を持っていて、それが癒されないまま大人になってしまった事が原因らしいです。
自分でも覚えていないような事だったりする場合もあるみたいです😣💦

【食べる心と吐く心】と言う題名の本です📖
良かったら読んでみてください😃✨
摂食障害の人が読むと、涙が止まらなくなる事が書いてあります。

• << 216 レスありがとうございます！とってもためになるアドバイス…211さんのやさしさに心が癒されました。実は昨晩、はじめて嘔吐しきれなくて絶望に陥ってて…。少し元気出ました。 211さんは、大人になり色々余裕がでてきてストレスも減った、ということが良かったんでしょうか。私も一人暮らしを始めてからは親との関係は良くなりましたが…逆に過食嘔吐し放題になってしまい、この一年で三百万くらい使いました。そりゃ一日六回もやってりゃね… 教えて頂いた本もぜひ読んでみます！摂食障害本はかなり読んでますがその本はたぶん知らないです。少しでも良くなるなら…本当にありがとうございました。

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皆さん本当に辛いことと思います。
私は心療内科や精神科へ10年と他県めぐりましたが、この病名がついた障害は、一人では治せないですが誰か が治してくれるものでないことを知りました。精神安定剤や夜の過食を止める為に眠ってしまおうと睡眠薬も戴きましたが、結局はそれらが治してくれるものではないことです。
病院で30㌔を切ったとき、脳萎縮もあって人を思いやったり、自分の言動をコントロールできずにリスカやアムカを繰り返していました。
大切な事は前者さんが言うようにすべてを打ち明けて、言葉で辛い！苦しい！と言えること。過食しても自分を責めないこと、過食を我慢しないこと、はいてもいいんです。そのあとの自分の気持ちに素直になることで少し楽になるはずです。今日朝一度目の過食嘔吐が終わりました

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>> 214 お辛そうですね…😢お気持ちお察しします。 参考にならないかも知れませんが、私が過食嘔吐マシになってきたのは、多分大人になって働きはじめて金… レスありがとうございます！とってもためになるアドバイス…211さんのやさしさに心が癒されました。実は昨晩、はじめて嘔吐しきれなくて絶望に陥ってて…。少し元気出ました。
211さんは、大人になり色々余裕がでてきてストレスも減った、ということが良かったんでしょうか。私も一人暮らしを始めてからは親との関係は良くなりましたが…逆に過食嘔吐し放題になってしまい、この一年で三百万くらい使いました。そりゃ一日六回もやってりゃね…
教えて頂いた本もぜひ読んでみます！摂食障害本はかなり読んでますがその本はたぶん知らないです。少しでも良くなるなら…本当にありがとうございました。

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はじめまして🙇
あたしも過食嘔吐で悩んでいます…😔

きっかけは妊娠・出産で体重が20kgくらい太ったことでした😔
もともと153/47くらいでそれでも旦那に太い💢痩せろって言われていたので、出産後の体については完全にボロクソで毎日ケンカのような状態でした💦

そもそも妊娠中に太ってしまった自分に甘さがあるのですが、普段旦那にいろいろ言われて食べられない分、妊娠中だから…いいよね⁉っていう甘えが自分の中にあったのだと思います😔

そして産後…太っていることで人格を否定されているような毎日…

妊娠を期に仕事を辞めていたので、子どもと２人、家に閉じこもりストレスの持って行き場もなく…結局ストレスで食べ、ヤバい→嘔吐…の繰り返し…

それで数カ月後には妊娠前の体重‐2キロまで落ち、旦那的には満足だったようで嘔吐していた、ということをカミングアウトしましたが「痩せて良かったね😁」で終わってしまいました…⤵

続きます

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>> 217 その後子どもも2歳を迎えたため、仕事復帰をし、約2年間は過食嘔吐と離れて生活することが出来ていました🍛

しかし諸事情で仕事を去年辞めてしまってから、またゆるゆると体重が増えて来てしまい以前旦那に言われたことの恐怖から厳しいダイエットに走ってしまい、その反動でまた過食嘔吐へ舞い戻ってきてしまいました…⤵

我慢しようとしてしばらくは節食生活を送るのですが、どうしても爆発的に食欲がわいてしまい、有り得ない量を食べては嘔吐してしまいます⤵

食べている姿は自分で客観的に見てみてもあさましいだろうなぁ…😔と思うものの止めることが出来ず…

こんな弱い自分をなんとかしたいと思い、投稿してみました🙇

よろしくお願いします🙇

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初めまして。こんなに同じ悩みを抱えている人がいるんだと、思いました。わたしも、もう10年以上過食嘔吐を繰り返しています。このままじゃ、まともな結婚も出来ないんじゃないかと思いますが、食べたい衝動はなくならず😞

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私は家庭環境が悪く学生の頃から過食～嘔吐１０年でした。アドバイスになるか分かりませんが少しでも力になれたら…と思います。私は右利きで吐く時は右手を使ってました。妊娠中にこのままではダメだと右手にベビの誕生石のリングを付けました。その時にはベビのリングを見て過食～嘔吐をやめようという考えでした。でも我慢できず過食してしまって吐こうと右手を口に入れたら指輪が口に触り、その時頭の中で「ベビの誕生石リングを汚したくない」と言う自分がいて、嘔吐できませんでした。ケドその繰り返しで今は過食～嘔吐が克服でき、ベビは９ヶ月になります。過食～嘔吐は、なかなか克服できないと思いますが頑張って克服して下さい。過食～嘔吐しなくなって肌の調子が良くなり体重も妊娠前より４Kg痩せました。乱文すみません

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>> 201 181さん　レスありがとうございます。 181さんは回りの人間に恵まれていらっしゃったんですね とっても羨ましいです。 181さんはとてもラ… 私も同じきもち。毎日毎日悩んでいます。一緒に治しましょ｡

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自分も10年間吐き食べを繰り返しました あなたもきっと辞められるよ

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>> 222 ありがとうございます☺

まだ治りませんがいつか治ると信じてます😢

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おひさしです 携帯トラブって見れてませんでした 75です…
相変わらず毎日食べ吐きは続いてます でも他は絶好調煜…なんで他は絶好調なのに食べ吐きがなくなんないの？体力もなくて辛いし…

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今日の朝吐く時にプラスチックのフォークを飲んでしまいました💦病院に行きたいけど親にバレるのが怖くていけません😥💧

飲んでしまった事ある人いないですか⁉💦

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>> 225 プラスチックのフォークって😨

大丈夫なんですか❓❓

今のところ異常ないですか❓❓

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はじめまして！過食嘔吐をくりかえす⑲歳のｷｬﾊﾞ嬢です。一年前くらいから拒食から過食嘔吐になりました。最近わ脳ミソと身体のバランスがとれはじめています。ゆっくりでわありますが回復に迎えてると思います。吐く事でストレスを解消していましたが、今わ何かに興味をよせるように努力しています。私の場合わ彼氏とご飯を食べると吐かないで食べられます。たまにはいちゃう時もあるけど、摂食障害わ絶対になおります！来週からわ同姓もスタートするし、環境も変わるので普通に生活できたらいいなと思います。みなさんも過食嘔吐の事をあまりふかくかんがえずに、脳ミソの拠り所を見つけてみてください！！きっとよくなるはずですよ。

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>> 227 レスありがとうございます🙇

あたしもずっと夜のお仕事しています💦一度太ってお客さんに言われた一言がトラウマになって未だ治らないのは分かっててもなかなか寄りどころも見つけられずです😢⤵
彼氏とももう四年になりますがまだ彼氏は知らないし結構キツいです😣
夜のお仕事やめたら少しは治りますがあたしはまた繰り返してます😢

ストレスを溜めない事がやっぱり一番ですね😁

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はじめましてー
喫煙者の方いますか？あたしも過食嘔吐してるんですけど、吐いた後の煙草のやにくら凄くないです？😱てゆか過食嘔吐治らないし、体力的にキツいですよね😔

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アタシもどぉしていぃのかわかりません。7年になります。お金も時間も無駄にして、自分に腹が立ちます。誰にも言えず、周りには嘘ばかり(;_;)どうにか普通の感覚を戻したいのに、沢山食べるか、食べないかと、極端になります。。

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>> 230 ストレスと癖でしょうね⤵

あたしも最近ますますヒドくなりちょっとヤバいなぁって思ってます😔⤵

治るのはもう半分諦めちゃいましたよ😂

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はじめまして。私も今過食嘔吐で悩んでます😥今は受験の時期なので、塾から帰宅→ご飯→お菓子とか食べる→ちょっと眠る→ご飯食べてから6時間たったくらいに吐くとゆう変わった状態です。
朝も昼も何も食べられず、1日のうちで吐くのも、何か口に入れるのもこの一回だけで、体が慣れてしまって、治る気配なしです…
この時期に勉強にあんまり支障がないのがせめてもの救いかも💧

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まだ三食吐かないだけ良いとしましょう😃
無理して治すのではなくて自分のペースで行けばいいと思います😊

無理をすればするほど治らない病気ですからね💦

少しずつ気持ちの切り替えをしていければ徐々にでもよくなると思いますよ☺

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