疲れやすい

レス3 HIT数 2248 あ+ あ-


2009/10/07 14:54(更新日時)

くだらない悩みですみません。m(__)m
私はよく体が疲れてしまうことに悩んでいます。
すぐにだるくなり、眠気がします。

No.1155437 (スレ作成日時)

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No.1

心身が悲鳴をあげているのでは。ゆっくり休んでください。

No.2

>> 1 レスありがとうございます。
m(__)m

休むしかないのでしょうか?*:+゜

休んでもあまり良くならなくて悩んでいまして…😥


アドバイスありがとうございます🙇

No.3

>> 2 こんにちは! 私は本で 中国の医学を元にした薬膳を勉強しています。

疲れた時にオススメの食品があります。

牛肉(脂身は取りすぎない)、鶏肉、うなぎ、えび、長いも、大豆、豆腐、豆乳、きのこ、米、かぼちゃ、ブロッコリー、ネギ、玉ねぎ、アスパラ

もし、参考になるなら、試してみて下さいね(^-^)/

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