お尻、太もも、胸
なんだか最近つまらないので、本気で自分を磨くことに挑戦してみようと思います✨
とりあえず痩せたいのですが、現在156センチ、47キロです🌱体脂肪率知りたいけど分かりません😣
お尻と太ももがやばい、いわゆる下半身デブです⤵特にお尻はすごいでかくて垂れています😱
そして貧乳です💔しかも形悪いし左右の大きさが服の上からでも分かるくらい違います💦
体重を43キロぐらいにしたいんですがどうしたらいいですか⁉
お尻を小さくキュッ⤴と持ち上げるにはどうしたらいいですか⁉
太ももを筋肉付けずに細くするにはどうしたらいいですか⁉
胸を形良く大きくするにはどうしたらいいですか⁉
長文、たくさんの質問すいませんm(__)m
どれか1つでも答えてくれたら嬉しいです⚡
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えーっ
16でそれ以上やせてどうすんのさ。
若い頃ポッチャリだからこそ大人体型になった時胸が残ってナイスバディになるんだよ。
小〇栄子だってそうだよ。
社会人になると自然と痩せるんだから
胸は若いうちにしか大きくできないよ。
今より体重を減らす必要は あまりないと思いますよ(^o^)/
部分痩せなら、エクササイズやマッサージが一番効果あると思います。
今はダイエット雑誌も豊富に書店に並んでいますし、ファッション雑誌にも〇〇痩せという特集がよく組まれていますよね?
単に食事制限だけしても、胸が減っては意味がありませんから、自分に合うエクササイズやマッサージを見付けることが近道ではないでしょうか(*^o^*)
変な時間にすいません💔
私も下半身デブで彼氏にも脚が太いと言われます💧しかも胸の大きさ左右全然違います😂
162センチ49キロなんでちょっと似てるかなあと思い思わずレスしてしまいました💦
よかったら私も入れてください😊
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