範馬刃牙の筋肉💪
範馬刃牙で登場する範馬勇次郎やオリバなどのあのかっこいい筋肉は頑張って筋トレすれば手に入りますか?
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筋肉があのようであればいいんですか?
それならボディービルをやるといいと思います。
しかし、それが強さと一致するか?は分かりませんよ。
強さを求めるなら、まず中肉中背でしょう。筋肉量が多ければ良いというものでもないでしょう?
動きを邪魔するほど筋肉を付けると効率が悪くなり、かえって力を出すのを阻害してしまうと思いませんか?
次は質でしょう。例えば脂肪0%だと生命の維持に問題が出て、強さどころではなくなってしまいます。
あとは合理性でしょう。いかに全身くまなく使えるか?腕だけ強くて足が弱ければ、出したパンチは届かないでしょう?
結局はバランスが強さを支えますよ。
それでも筋肉なら、ボディービル&プロテインかな?
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