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前向きになれるように頑張りたい！

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匿名さん（ 20代 ♀ ）
18/01/23 22:24(更新日時)

初めて投稿しますので､不備等あればお許しください｡

私は現在22歳の学生で､年上のお付き合いして1年になる彼氏がいます｡
因みに彼氏は院生です｡

趣味を通じて知り合い､出会って約3ヶ月程で付き合いたい旨を告白され､趣味が会っていることや紳士的な所が良いなと思っていたので､お付き合いすることになりました｡

初めは出会いの期間も短いことから友達の様な恋人のような距離感で､とても楽しく過ごせていたのですが｡

お付き合いして数ヵ月後に私が病気で入院・手術する事になり､退院後もすぐに体調も戻りきらないまま専門学校の入学という新生活が始まった事で精神的に疲れてしまい､
上手く体を動かせない事に対するストレスや､勉強に出遅れている事への焦りや不安で､軽度ではありますが自律神経系の病気になってしまいました｡

過去､経緯は違いますが大学に通っていた頃にも同じ病気になってしまい､それが原因で休学して､治ったと思われた頃に､
兼ねてから興味のあった分野の専門学校に進学することになったのですが､ここに来てまた同じ事になってしまい｡

彼氏はとても優しい性格で､何をするのも私となら嬉しいし楽しい！大好きだよ！等､一年経つ今でも毎日の様に言ってくれています｡
本当にそう思ってくれているんだろうなとも感じています｡

過去に私が自律神経系の病気になって間もない頃､ネガティブになり自己嫌悪や卑下をすごくしてしまう時でも､
彼氏はネガティブが大の嫌いなのでケンカもありましたが､｢そう思わないように沢山褒めるよ！だから頑張ろう！｣と励ましてくれました｡
今でもちょっとの事でもポジティブな発言をしたり､日常生活が出来るようになるとたくさん褒めてくれて感謝してもしきれません｡

ただ､月に一度の女の子の日が近くなると､どうしても症状がぶり返したり悪化したりで､
全くいつもなら気にならない所が気になってしまったり､相手がたまたまさっぱりした返しになっただけなのに､冷たい…ほんとに好かれてるのかなと不安にってしまいます｡

彼氏は私に本当に良くしてくれていますし､何も無い日は大事にされてるという自信も持てているのですが､
どうしても近ずいてくると不安定になってしまいます｡

その度に｢ここが辛い｣｢この言い方は…｣と言ってしまい､彼氏としてはいつも通りにしていることなのに急に指摘されて困ってしまったり､
理不尽だと感じさせてしまった場合は喧嘩になってしまうことがあります｡

そして喧嘩になってしまうと彼は｢自分は自分の価値観を曲げるつもりは無い｡合わないと思ったら別れるのを選択する｡別れたくないならそっちが俺に合わせて折れて｡でもそれは今の君にはしんどいだろうから距離を置こう｣と言っています｡

昔は私ばっかりいつも折れてる！そっちもたまには折れてよ！と怒ってしまっていたのですが､
喧嘩の度にお互いの価値観が許せる範囲内での解決策をこちらから提示すると素直に｢それなら頑張るよ！お互い頑張ろうね！｣と言ってくれていることに気づき…｡

冷たい！と思っていましたが､相手に悪意はなく､私が深く考え過ぎで後ろ向きになってしまっていたから､
なんで急にそれで怒るの？と理不尽に感じさせてしまっているのかと思うようになりました｡

あとすこしが入り切りそうにないので続きます､長くてすみません｡

18/01/23 05:36 追記
追記です｡

以上の事から､彼氏の方も私が不安だ不安だと言う度に｢そんなに信用されていないのか…｣と言わせてしまっているので､
不安定になった時にでも｢大丈夫！ちゃんと愛されてる！｣という自信を持ち続けられるようになりたいと思うようになりました｡

決意表明した所､彼氏からも｢そう思ってくれたら凄く嬉しいし､たくさん褒めるからね！｣と応援もしてもらっているので…何とか前向きになりたいです｡

18/01/23 05:37 追記
なので､ストレスや不安を感じてしまった時のみなさんの発散法や､前向きになるために心がけていること等…アドバイスを頂ければと思っています｡

私の考えが甘い等の厳しいご意見もあるかと思いますので､受け止める覚悟で投稿させて頂きます｡

最後に､初投稿とはいえとても長くなってしまい申し訳ありません｡
ここまで読んでいただいてありがとうございます｡
必要な補足や不備等ございましたら随時お知らせください｡

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No.2592217　18/01/23 05:27(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 18/01/23 07:00
愛 ( 20代 ♀ AbKOv )

まぁ、生理の時は仕方ないよ！
やでアタシは、男には分からんけど、生理ん時はどうでもいいことでも、常にイライラしてるから、悪気ないけどあんたに当たるで！って、最初に言ってある(笑)

No.2 18/01/23 07:08
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 1 主です｡
愛さん､レスありがとうございます！

月のものの前は気持ちを調整していても中々コントロール難しいですよね…｡
私もアプリで周期確認して｢そろそろだから､頑張るけどカリカリしてたら教えてね｣と一言かけるようにはしてますが､うまくいかず(汗)

そういう時ほど良くないことは考えない方がマシかも知れませんね…！

No.3 18/01/23 07:14
愛 ( 20代 ♀ AbKOv )

>> 2 そだねぇ！！
でも彼がポジティブやと、ホント救われる。
軽く言うなって思う時もたまにあるけど(笑)

<< 5 ポジティブさにつられて出会った頃よりはポジティブになりつつあるのもありがたいです…！本人は至って真剣なんでしょうが…そんなに簡単に済まないよ？とたまに突っ込みたくなります(笑)

No.4 18/01/23 07:35
匿名さん4 ( 30代 ♂ )

いい彼氏ですね。ところで、「ありがとう」の反対語を知っていますか。答えは「あたりまえ」だそうです。漢字で書くと「有り難う」になり「有る事が難しい」となります。価値観は違うけど彼氏が歩み寄れるところは頑張ると言っていることは、有り難いことですよね。だからあなたは彼氏に「ありがとう」と感謝を言えるようになる事と彼氏のあなたを想う気持ちは、決して「あたりまえ」ではないと思えるようになる事が大切なんだと思いますよ。

<< 6 匿名さん､レスありがとうございます！本当に､いつも思いますが自分なんかには勿体無い位の素敵な彼氏だと思っています｡そして素敵な言葉をありがとうございます｡普段は何気なく何気なく有難うと書いていますが､そういう由来があったんですね｡反対語もとてもしっくりきました｡過去に｢根本的な価値観が違う所があるし距離を置こう､少ししんどい｣と言われた時も､離れるのが辛かった私が食い下がり続けて何とか妥協案を提案した結果､最終的には｢頑張って考えてくれてありがとう､頑張ってみるよ｣と言ってくれました｡私は案を出すことで､彼氏はそれを受け入れてくれることで､歩み寄りは成立していたんだなと今思いました｡私ばっかりと思っていたのが恥ずかしいです…｡好きでいてくれて当たり前､と思って胡座をかいてしまったら関係は破綻してしまいますもんね…｡ハッとされられました｡今まで以上に｢ありがとう｣の気持ちを持って接する事と､しっかり伝えることを意識したいと思います｡ありがとうございます｡

No.5 18/01/23 07:37
匿名さん ( 20代 ♀ )

>> 3 そだねぇ！！でも彼がポジティブやと、ホント救われる。軽く言うなって思う時もたまにあるけど(笑) ポジティブさにつられて出会った頃よりはポジティブになりつつあるのもありがたいです…！
本人は至って真剣なんでしょうが…そんなに簡単に済まないよ？とたまに突っ込みたくなります(笑)

No.6 18/01/23 07:47
匿名さん ( 20代 ♀ )

>> 4 いい彼氏ですね。ところで、「ありがとう」の反対語を知っていますか。答えは「あたりまえ」だそうです。漢字で書くと「有り難う」になり「有る事が難… 匿名さん､レスありがとうございます！

本当に､いつも思いますが自分なんかには勿体無い位の素敵な彼氏だと思っています｡

そして素敵な言葉をありがとうございます｡
普段は何気なく何気なく有難うと書いていますが､そういう由来があったんですね｡反対語もとてもしっくりきました｡

過去に｢根本的な価値観が違う所があるし距離を置こう､少ししんどい｣と言われた時も､離れるのが辛かった私が食い下がり続けて何とか妥協案を提案した結果､最終的には｢頑張って考えてくれてありがとう､頑張ってみるよ｣と言ってくれました｡
私は案を出すことで､彼氏はそれを受け入れてくれることで､歩み寄りは成立していたんだなと今思いました｡
私ばっかりと思っていたのが恥ずかしいです…｡

好きでいてくれて当たり前､と思って胡座をかいてしまったら関係は破綻してしまいますもんね…｡
ハッとされられました｡

今まで以上に｢ありがとう｣の気持ちを持って接する事と､しっかり伝えることを意識したいと思います｡

ありがとうございます｡

No.7 18/01/23 10:32
アドバイザー7 ( 40代 ♀ )

月経前症候群（ＰＭＳ）というやつかな。それならサプリとかでコントロールできないかな。

私はサプリじゃないけど、ハーブティで改善されました。即効性はないけど、飲んでいるうちによくなりました。
私に合っていたのかな。

友人の奥さんは、花粉症がひどかったけど何というハーブティか忘れましたが、花粉症軽減しましたよ。

あと、金銭的余裕があるならば、アロママッサージもいいかもしれない。精神面での体の不調は、私は身体に働きかけることで軽減したり、改善させたりしてますよ。
アロママッサージなんか、お試しで格安でやってくれるところもネットで探せばたくさんあるしよ。

No.8 18/01/23 18:34
匿名さん ( 20代 ♀ )

>> 7 アドバイザーさん､レスありがとうございます！

一応､かかっているお医者様にはそれもあると言われ､効き目があるお薬を処方して頂いています｡
ですが本当に調子の悪い時は飲んでいても症状が出てしまいます…｡

生理痛がかなり酷いので､産婦人科にかかって合わせて相談することも視野に入れています｡

ハーブティーやアロマは盲点でした…！
即効性を求めて蔑ろにしていましたが、
若しかしたら会う可能性もありますもんね…長い目で考えて試してみようと思います｡

まだ学生なのでマッサージは要検討ですが､自宅にアロマを炊けるものがあるので､まずはそれで試してみます！

具体的なアドバイスありがとうございます｡ためになりました！

No.9 18/01/23 20:10
匿名さん9 ( 20代 ♀ )

自分が彼に何をしてあげているだろうか？って問うて行動することだと思います

No.10 18/01/23 22:24
匿名さん ( 20代 ♀ )

>> 9 匿名さん､レスありがとうございます！

なるほど…してもらってること！ではなく何を出来ているかを､ですね｡
たくさんの事を与えてもらって､私が返せるのはほんの少しだけである事を悔やんでいたら､
｢何かを交換ではなく優しさなりは差し出していると考えているから､なにかしてもらえたら自分の中では新しくもらった事になる｡だから､気にしすぎなくていいよ｣
と言われたことがあります｡

恩着せがましい態度にならないように､今まで以上に彼氏を尊重して､
してあげられることがあればやろうと思います｡

的を得たレス､ありがとうございます！