注目の話題: バカにはしてない; 息子夫婦と合わない; お金ありそうなのにパートしてる人妻って

🌱【私のダイエット帳】🌱

No.41　08/05/31 20:27
めぃ ( 20代 ♀ LCP5d ) あ+あ-

【夕食】
　
●トースト　8枚切1枚
(目玉焼き・ﾍﾞｰｺﾝ2枚)
●トースト　8枚切1枚
(納豆小1ﾊﾟｯｸ・ｷﾑﾁ・海苔・ﾏﾖ)
●大根ｻﾗﾀﾞ　小皿１皿
(大根・胡瓜・鰹節・ﾏﾖ)
●ワラビ　　小皿１皿
●スープ　　お椀１杯
(白菜・ﾍﾞｰｺﾝ)
●ｺﾞﾎﾞｳのｻｻﾐ巻ﾌﾗｲ　３切
●炒め物　　小皿１皿
(椎茸🍄・🐷ﾊﾞﾗ・長ネギ)
　
　
　
冷蔵庫整理＆欲望のため過食💨💨
予定狂いまくり⤵💧💧でも白菜のスープと、椎茸とネギと🐷ﾊﾞﾗの炒め物おいしかった➰💡💡💡
最近、急いで食べる癖っていうか焦って食べる癖がついてて、ご飯楽しめてない‼💢早食いは過食に繋がるし、治さなきゃ😃💧
　
　
てか、この量はダメでしょ⤵⤵ﾀﾞｲｴｯﾄになってない💢💢💢
反省しないと💧
🐮さんまっしぐらだ💧💧

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