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No.1　08/03/11 11:29
ビリー隊員1 ( ♀ ) あ+あ-

起床後、食事後、入浴後は、２時間あけたほうがよいみたいです。

身体状態で１日のうちでも結構変動するので、自分でこの時間って決めて同じ時間に測定するといいと思いますよ。

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