関連する話題: これから…; 🍒明るい家族計画っ♋🍒; かめはめ波

ぽつり　№7️⃣

No.142　2025/04/05 06:19
ピノ ( 50代 ♀ pHUsye ) あ+あ-

皆様おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ

昨日の買い物🛒
一昨日の事をここで呟いたり
お仲間さんと話したりしたけれど
正直ダメージは残っていて
テンションの調節に失敗
更にダメージを広げてしまった😥

寒暖差と
食事があまり取れない事もあいまって
疲労感が半端ない

一応朝や夜のルーティンは
こなしているけれどしんどい

一昨日は結局一日3回しじみ汁
昨日は空腹感は無かったけれど
吐き気がしてきたので
お昼に菓子パンを食べた
今朝はバナナ🍌を2本

何故食べないと生きていけないのかと
本当に思う(๑•́ •̀๑)