雑談部屋.その3
No.480 24/02/20 12:08
ピノ ( jwZ91b )
あ+あ-
トド君、ひいさん
こんにちは٩(。•◡•。)۶
トド君
今の気分はどう?
落ち着いてるといいけど………
気分が沈むと考えが
ネガティブ依りになって
そこから急に
楽しい事を考えるの
難しいよね
まずは気分を
和らげる所から始めよう
トド君がホッとする
暖かい飲み物ってなんだろう?
ココア、カフェオレ、ミルクティー
何でもいいよ
それから好きな音楽
一気に気分をあげるより
落ち着ける方がいいと思う
好きで落ち着く音楽を
聴きながら
用意した暖かい飲み物を
体に染み込ませるように
ゆっくりゆっくり飲んでみて
少しは落ち着くと思うよ(*˘˘*).。.:*♡
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