注目の話題: 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; 早めにおねがいします; 誕生日デートをドタキャンされました

誰か何か話しませんか？

No.9　23/12/01 22:39
ポッポ ( ♀ jd311b ) あ+あ-

多分、無駄に体力あるから
出来たんだと思います

眠れなくても横になる事は
出来ますから
布団に入って、睡眠導入音楽とか
アイマスクとか
お風呂にゆったり浸かるとか
なんでも適当に試せるものは
やってました

んでも、仕事休めないから
仕事中は地獄でしたけど

頭空っぽにするのも良いと
思いまして
好きな音楽とかスマホゲームとか
友達と温泉行ったり
不眠症を悩む事が良くないと
思いまして、考えないようには
してました

でも、友達から睡眠薬をもらって
一度試したんですが
身体がものすごくダルくなって
眠れたけど、スッキリ起きれなくて
私には合わないと思って
一度しか使いませんでした