注目の話題
覚醒剤とか何であるの?
義母の店行きたくない。よくないですか?
彼氏がすぐに機嫌わるくなる

食べすぎでしょうか??

No.6 23/11/03 03:56
おしゃべり好きさん6 ( ♀ )
あ+あ-

基礎代謝ってのがあって20代女性の基礎代謝は大体1200カロリーだからそれ以上食べ過ぎないようにしたら肥らないと思うけど…その食事の内容じゃ合計で1200も行ってるか?と思うけど、ご飯の量次第でオーバーしてそう。
あと野菜圧倒的に少ない、昼に加工肉やら揚げ物やら摂りすぎだし、見てたらかなりバランス悪いなと思う。

6レス目(14レス中)
このスレに返信する

教えてご相談総合掲示板のスレ一覧

疑問・相談・質問全般はこちら

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧