お弁当作りの主さんと皆様94

No.271　24/01/05 13:54
めだかの母ちゃん ( 40代 ♀ 7ljVVe ) あ+あ-

〜出勤前の昼間の朝食〜
（準夜勤）
★大盛り🍚
★秋刀魚の塩焼き
（大根おろし&柚子ポン酢）
★金平牛蒡
★納豆
★沢庵
★若芽の味噌汁
★青汁
デザート
★ラフランス

〜🍱〜
★胡麻塩梅🍚
★鶏天
★カリカリチヂミ
★エリンギバター炒め
★ほうれん草お浸し
★雷蒟蒻
★コッペパン
（あんマーガリン）
おまけ
★🍊&ドーナツ

初めて鶏天作ってみましたが
どうかな…ってか🍱が茶色い😓

さて、寒暖差って地味に身体に
きますよね…😣

只てさえ年末年始は何だかやけに
身体がキツくて、普段は絶対昼寝
とかしない私が起きてられなくて
コンタクトを外して横になったり

大魔王様に最近弱ってる気がする
とか言われてしまいましたが…

弱ってるって何🙄⁉️

もういい歳だからかなぁ…とか
思ったりもするんですけど…

何だかなぁ…

でもまあぼちぼちやります

被災地の方々に早く必要な支援が
届きます様に…

そして安否不明の方々が一刻も早く
救助されます事をお祈りします。