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辛くて逃げ出したい

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育児の話題好きさん（ 20代 ♀ ）
23/09/11 21:46(最終更新日時)

こんばんは。あまりに心が辛くなり初めて投稿します。
生後4ヶ月になる子供がいて、初めて育児に日々精一杯です。
この3ヶ月、辛いことがあってもできるだけイライラしないようにして、夫にも声の掛け方を気をつけていました。夫は育児に協力的で、おむつ替えや家事など積極的に行ってくれてとても感謝しています。
ですが小さなことにすぐイライラしたり、子供が夫の抱っこだと泣き止まないなどストレスが溜まっているのか最近すぐに怒ります。
そんな日々が続く中、少し前に夫が体調不良のため1週間完全ワンオペ＋夫の世話をする期間がありました。これを機に私の心の余裕は全くなくなってしまい、夫がイライラしていると「私だってイラつくことあるのに表に出さないだけ、なんで私がこんなに我慢しなければならないのだろう」と独りよがりな考えをしてしまうことが増えました。
夫に、今までと違って心に余裕がなくなった辛いと話しましたが、「元の生活に戻れば少しは休めるし回復するんじゃないか」と返事があるのみ。正直今までの生活に戻っても気持ちは回復せず、毎日が辛いです。そして今日、夫にすごくイライラすることがありました。お風呂上がりの子どものケアを夫に任せて私がお風呂に入っていると、ものすごいギャン泣きの声が…。子供がベッドでギャン泣きして、夫はその様子を見ているだけ。ミルクは？と聞くと、この状態じゃ飲まないだろうとの返事のみ。トライさえしていません。飲ましてみないとわからないと答えて、私が飲ませてみるとごくごく飲みます。なんで飲ませなかったのか夫の考えを聞いたところ、次から飲ませれば良いんだろと大きな声で苛立ちながら返事が。私もイライラしてしまったので、その後努めて冷静に会話をしようとするも全て無視。もう心が壊れそうです。
この文章だと、だからどうしたいの？となると思いますが、少しだけ愚痴を吐きたく投稿致します。お許しください。

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