ちんちくりんですよね。

No.4 23/07/17 22:31
美容に興味あるさん4
あ+あ-

さらに食事制限しないと痩せるのは難しいと思います。
でも30すぎると特に我慢も良くないので、動画にダイエット中のおやつや食事レシピもあるからそれを参考にしたり、部分痩せにきくストレッチの方をして、ウォーキングなどの有酸素運動をして徐々にやせるのが良いかなと思います。

4レス目(6レス中)
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