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No.61 23/04/30 11:20
東子 ( ♀ Ic5rye )
あ+あ-

目標を立てるというけど、目標は何でもいいのだ。毎日3ヵ月間、玄関の掃き掃除をするとか、毎日1ヵ月間、10分だけ読書するとか。三日坊主でもいいのだ、また仕切り直して始めたらいい。達成できたら段々 期間を延ばしていく。続ける事の難しさはあるけど、達成できたら自信に繋がる……と、教わった。





 

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