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No.253 07/04/03 11:17
通行人189
あ+あ-

僕は今日で7日目です!!1日目や2日目は筋肉痛がありましたが、今ではそれも感じなくなり筋肉がついたことを実感していますV(^-^)V
僕は1週間で四枚終わらせるやり方でやってますが、体重は-1㎏ ウエストは-2㎝ですV(^-^)Vこれからもっと頑張って落とそうと思います!!

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