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No.482 22/09/28 07:54
さくま ( 50代 ♂ kVT51b )
あ+あ-



体が冷えやすい方が気を付けるべき意外な食べ物
・コーヒー
・アボガド
・豆乳ヨーグルト
・ココナッツウォーター
・パイナップルやバナナなどの南国産フルーツ
暖かい地域で生産された食べ物は体を冷やす効果が強い。これから寒くなる季節、冷え性の方は常食しないように注意するとベターです😊

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