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ダイエット中にミスドで1番の高カロリーを食べてしまいました。

No.3 22/07/22 19:54
ダイエット中さん3 ( ♀ )
あ+あ-

生野菜をたっぷり食べて、相殺すると良いですヨ

生野菜の酵素が脂肪を分解してくれます


野菜オンリージュースでも良し👍️✨


糖分や脂肪分を分解、排出、燃焼する栄養素をプラスすることが大切だそうデス


何年か前にはやった😄「伊達式ダイエット」で学びました。
ホント、栄養素って大切なのが解りやすくかいてますし、
実践して私も痩せました💮


大丈夫大丈夫😄


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