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断食ってリバウンドしますよね?

No.4 22/04/27 17:04
匿名さん1
あ+あ-

≫2

断食して減ったと喜んで、すぐに普通の食事に戻すからリバウンドするのだと思う。自分の経験😅1週間断食(体調不良以外)なら、急に体が飢餓状態になるから溜め込もうとする。1日ならリバウンドする状態にならないと思うよ。説明下手でゴメンね🙏💦💦

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