注目の話題: 離婚し30年会ってない父親に会う場合; 海外の人に原爆について教える。; 女性の友達ってどうやって作れば良いですか？

自然が大好き ♪ ㊲

No.312　22/02/22 20:17
まりあ❁ ( ♀ kXs61b ) あ+あ-

つづき

『つくり笑顔♡』でも、笑えば、からだがしなやかになって、“心”や“脳”も柔軟になってくるんですね♪

緊張のあまり、アゴがかたまり、筋肉がこわばってしまう･･･

ここ一番！！という“お仕事”や“日常の場”で、取り入れてみてください♪♪

『笑顔』にまつわるお話しをもうひとつ･･･

ある博士が、鬱病の研究をしており、
『鬱の患者は、多く見てきたが、実際、自分も“鬱”になると何か分かるかもしれない！』といくつか試みたそう･･･
しかし、生まれつきの楽天的な性格から“鬱”になれなかった･･･

そこでもう一度、“鬱”の患者を注意深く観察してみたところ、
「一切笑わない」ことに気づいた･･･

さっそく「笑わなく」してみたところ、僅か数日で“鬱”になったとか･･･

博士のその後は･･･

また、意識して『笑う』ようにしたところ、たちまち回復したそうです。

現在は、世界的にも、“医療の現場”で『笑いの治療』を取り入れている病院が数多くあります。

“笑い”には、まだまだ、はかり知れない力がありそうです。

心の持ち方で、
顔・表情はいくらでも変えられます

そして、

顔・表情から、
心の持ち方も変わります。

つづく