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男性と食事が出来ない

No.3　21/07/30 20:58
匿名さん3 あ+あ-

まず男性と一緒に食事をする事に対し、拒否の姿勢ではなく望んでいるわけですよね？
そうであるなら第一関門はクリアしていると思います。
お父様との食事は問題ないとしても、基本的に男性慣れしていないという事も大きいのではないでしょうか。
御自分ではそう思っていなかったとしても無意識に力が入ってしまったり自分を抑えてしまうような所があるのかもしれません。
会社のデスクで弁当を食べる時に隣や近くの男性と話ながら食べてみるというのはどうですか？
いきなり男性と2人で外食というのではなく、気心が知れていて顔馴染みの人間であれば異性と一緒であっても食事が喉を通りやすくなると思います。
環境やその場の雰囲気というのもメンタルに影響しますからね。
弁当ではなくても、休憩時にお菓子やチョコなど『これ美味しいですよどうぞ～』なんて言って一緒に食べるというのもいいですね。
重要なのは何を食べるかではなく『男性と一緒に何かを食べる』という事です。
又、他に女子社員がいるならそこも含めて一緒に食べてみるというのもいいですね。
主さんにしてみれば同性がいる事で精神的に安心すると思いますし、その場がきっかけとなり男性と食事する時にも緊張が和らいでいくかもしれま
せん。
普段から慣れている環境(職場のデスク)から始めてみて、段階的に進めていきましょう。

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