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お弁当作りの主さんと皆様84

No.64　21/03/28 20:24
めだかの母ちゃん ( 40代 ♀ 7ljVVe ) あ+あ-

秀明様おつッス👋

大魔王様は今夜は🏪ジャンク物が
どうしても食べたいと🏪に行きました😩

明日は内科の通院日だって言うのに😱

でも本当なら🍺を飲む日なんですが
一応明日🏥だから🍺はやめましたが
🍺を控えるとやたらに🍰とか糖分が
欲しくなるみたいです😰

朝食は菓子パンと缶☕️ですか…
菓子パンは1個か2個かな🤔⁉️
缶☕️はブラックですか❓

本来なら☕️の方が刺激物ですから
お腹が弱い方にはキツそうですが
身体が慣れていらっしゃる様だし
それが合っているんでしょうね😅

野菜はやっぱり取った方が良いですが
野菜は意外と摂るのが大変だから青汁が
大丈夫なら青汁が手っ取り早いですね😅

後はヨーグルトと🥚も🏪で茹で卵も
売ってますから買っておいて、朝1個
食べるだけでも違いますよ😊

昼食は外食⁉️お母様の🍱⁉️
夕食はお母様の手料理ですよね😃

菓子パンと缶☕️でも朝食だけで
昼夜は栄養バランスの取れた🍚なら
そんなに問題ないかな☺️❓

因みに大魔王様が帰宅しましたが…

★レンチンナポリタン
★シュガーロール1袋（5個入）
★ブリトーみたいな奴
★アメリカンドッグ
★メロンパン
★🍔
★🍗

これで大した量じゃないらしいです…
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

どう思いますか😫❓

頭おかしくないですか😱⁉️

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