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お弁当作りの主さんと皆様84

No.62　21/03/27 21:54
めだかの母ちゃん ( 40代 ♀ 7ljVVe ) あ+あ-

秀明様

菓子パンが朝食という方も結構
いらっしゃるみたいですが…
もしかして菓子パンだけ😳⁉️

もしもそうならば🥗やスープも
一緒に摂るとか…

飲み物は🥛にするとかヨーグルトも
食べるとか🥚料理もつけるとかすると
少し栄養バランスが良くなりますよ😊

大魔王様も出勤前の朝食は🍞が多く
菓子パンを食べる時もありますけど
（今日は前述の和尽くし料理でしたが）

その場合でもおかずに野菜、スープ
ヨーグルトに青汁は欠かさない様に
しています😊

でも私がいくら栄養バランス等を考えて
出しても、真夜中に🏪に行って唐揚げ🍱
に🍛にサンドイッチにスィーツ等買って
きて食べたりしちゃうから台無しです…
┓(￣∇￣;)┏

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