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No.221 21/06/13 22:07
めだかの母ちゃん ( 40代 ♀ 7ljVVe )
あ+あ-

なんか…
運動以外のダイエットですが…

★低カロリー
★低GI値
★低糖質

とか色々有りますが…
これらに全て共通の物も有るけど
矛盾する物もかなり有りますよね❓

低カロリーだけどGI値は高いとか
低カロリーだけど糖質は高いとか
低GI値だけど糖質は高いとか…

なんか何が正解なんだよっ‼️
"o(▼皿▼メ;)o"

ダイエットした事ないとか食べても
食べても太らないとか、逆に太りたい
とか、まあ少数派でしょうけどそういう
方もいらっしゃいますよね…😰

年齢が↑と共に代謝も↓どんどん
太り易く痩せ難くなります…

ある程度は仕方ないんでしょうけど
悲しい…

下らない愚痴でした😣

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