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膝裏にかけての痛み

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相談したいさん（ 30代 ♂ ）
21/01/21 06:08(最終更新日時)

29歳男性です。
一週間前から左膝の裏から左にかけて
痛みが続きます。じっとしている時は特に問題はないですが、歩いたり、何より階段を降りる時が一番痛みます。腫れはありません。

強いて思い当たるとするなら、
通勤で歩いてるとき、脇道から車が出てきたため、急いで止まったところ、左足に体重が載ったことかなと。
特にぶつけたり、転んだりしたわけではありません。

整形外科ではレントゲンを撮りましたが、骨に異常はなく、筋を痛めたのではと言われました。

初診から一週間経っても痛みが引かないのが不安です。肉離れ？靭帯損傷？MRIで調べたら？などなどネットで調べるといろいろ出てきて、心配は増えます。
こんなことは初めてです。

似たような経験をされた方や思いつくことがありましたら、お願いします。