生後9ヶ月の睡眠について相談です
♂♀ママさん( 30代
♀ )
20/11/12 10:44(最終更新日時)
生後9ヶ月の子どもについてです。
いつも夜20〜21時頃に寝るのですが、1〜2時間ほどしたら起き、そこから夜中0時頃まで寝ません。
昼寝はいつも1〜2時間くらいするので、たぶん夜も昼寝のような感じで仮眠になっている為、起きた後はまた活動的になるんだと思います。。
昼寝を減らしてもどれだけ日中疲れさせても、就寝してから1〜2時間で一旦目を覚ましてしまいます。
この場合、もう割り切って本人が眠くなるまで無理に寝かそうとしなくてもいいのでしょうか?
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