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甘え方が分からない

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OLさん（ 20代 ♀ ）
20/10/01 22:43(最終更新日時)

皆さん、恋人にどうやって甘えてますか？
甘え方が分かりません。
甘えるって何なんでしょうか？

前に付き合っていた彼氏に「もっと俺に甘えて」「もっと俺を頼って」と言われたことがあるのですが、今まで他人に頼ったり甘えたりしたことがなく、頼り方も甘え方もよく分かりません。

小さいこと、例えば何かを取って欲しいとか、そういう小さなお願いから始めたらいいというようなアドバイスを見かけたこともあるのですが、頼むより自分で取った方が早いじゃんとなり頼むことが出来ません。
「〇〇しようか？」と言われても「ううん、大丈夫」といつも断ってしまいます。
誰かに何かをしてもらうのが苦手で、やってもらうと申し訳なくなるんです。

甘えるって何なんでしょうか？
恋人に甘えないといけないんですか？