注目の話題: マイナンバーカードを持ってない人へ; 彼氏と同棲し始めましたが嫌になってきました; 一夜限りの関係のはずが妊娠

リスかがやめられない

No.5　20/03/12 18:09
OLさん5 あ+あ-

気持ちが楽になる方法、ご自身の中では今はリスカのみという感じなのでしょうか。
死にたい気持ちつらそうですね。
ストレスからくる精神的な病気の可能性はあるかもしれないので、心配でしたら自己判断をするのではなく、心療内科に行ってみてもよいのではないでしょうか。

それからしんどい悩みなどはどこかに吐き出せていますか？
誰かに気持ちを打ち明けるのも心を楽にする方法のひとつだと思います。
身近に話せる相手がいなかったら厚生労働省がやっているLINE相談などもおすすめです。

なかには１０代の女子向けの相談場所もあるようなので、
詳しいことはHPを見てみてください。↓
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_sns.html

長文失礼しました＞＜
無理しないでくださいね。

最初

教えてご相談総合掲示板のスレ一覧

疑問・相談・質問全般はこちら

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧