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No.7 19/12/18 13:30
常連さん6
あ+あ-

そうですね。
規則正しい生活をすることに越したことはないです。

ちなみに私は
早寝早起き
健康食
腸内環境抜群

運動
文句なしだと思って元気ハツラツでしたが、ストレスで鬱になりました😵

それだけ徹底して人一倍、努力していたのに鬱病になったときは、本当に落ち込みました🙍

病気になるときはなるんですよ…

7レス目(8レス中)
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