いろいろお話ししませんか?
No.24 19/12/17 12:17
匿名さん0 ( ♀ )
あ+あ-
おはようございます。
頭痛は元々頭痛持ちなのですか?
私は14歳の頃からの年季の入った頭痛持ちです。
主に片頭痛ですか緊張型頭痛もあるので医師からは混合型の頭痛と言われてます。治療薬が出て飲んでいたら、痛くないという日はないですが、ずいぶん楽になりました。
私は長年のストレスからうつ病になり不眠症にもなりました。今はうつ病の方はほとんどいいです。ただ不眠症は残ってますね。
私は子供の頃、夕飯に湯豆腐が出るのが大嫌いでした。味がなくて。
でも、大人になってからは大好きです。昆布だしで弱火で煮て、そこに味○ンかけて食べるの大好きです。
肉豆腐はパートで勤めていたスーパーから日が短いのをもらうので適当に自分で考えて作ったらおいしくてよく作って食べます。
おひたしは、ほうれん草、白菜、もやしとわかめ、と何でもお浸しにしちゃいます。
胡麻和えはほうれん草ですね。でもこの間試したらもやしの胡麻和えもおいしかったですよ。
料理は上手ではないですが、好きですね。それもレシピにないものを、うちにあるもので考えたり、意外な取り合わせだったり、オリジナルがほとんどです。
なのでちゃんと名前のついた煮物は数えるほどで、あとはその時食べたい物で作ります。
ジャンクフードを食べてないと、自然と体が足りないものを欲しがる気がします。
シリコンスチーマーは便利ですよ。よく、花型に切った人参、かぼちゃ、ブロッコリー、しめじ、鶏肉を入れてハーブのスパイスをかけてレンチンします。
ご飯が入らないくらい、お腹いっぱいになります。
うちは引っ越しをした時、必要最低限のものだけにしてラックとか100均の入れ物で入れています。
かたづけとか苦手なので使ったら元の場所に戻す、を徹底しています。
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