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No.3 19/10/28 18:16
匿名3
あ+あ-

精神的な病気じゃないけど、お風呂入るのも面倒くさいよ。
朝、ちょっと頑張って早起きしてお散歩すると気分良くなるし活動的な気持ちになる。
朝日を浴びるのは精神的にも良いし、気持ち良いよ。
家に篭るとどんどんやる気なくなるから、少し外に出て風を浴びたり太陽の光を浴びるのをお勧めしたい。

3レス目(12レス中)

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