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令和から禁煙！

No.20　19/05/01 04:38
名無しあ+あ-

レスありがとう！
禁煙6日目なんですね。1日2箱以上吸っていたらかなり体調に変化があるでしょうね、引き続き頑張ってくださいね☺️
スタート時は気持ちも前向きだし、効果やメリットも感じるので良いのですが、長く続けていくうちにどこかで魔がさす瞬間があるんですよね(´∀｀)それだけは本当に気をつけないと、です。私は半年やめたことも一年やめたこともあるのですが、どこかでマンネリ化してしまい、軽く1本だけならたまにはいいか〜なんて言い訳しながら吸ったら最後、元の木阿弥でした😭
なので私の場合は最初の一週間もキツイかと思いますが、長期的にみていかないとダメなので、挫けそうになったらここに書き込みたいと思いスレ立てしました。良かったらまた報告に来てくださいね😃