どうしても遅刻癖がなおりません。

No.90　19/03/29 00:18
名無しあ+あ-

起床、時間配分という点においてのみ苦手である私と比べ、生活全般となるとかなり苦しいですよね。
病院にもいかれたそうですし、あとはもうどうにか自分の中で折り合いをつけていくしかないのかもしれませんが…

私は始め、夜に眠れないということで不眠の処方をうけましたが、不眠の中にも寝ても寝ても寝たりない、すぐに起きてしまうなどの症状もあるようです。
娘さんの場合これに当てはまらないかもしれませんし、もしかしたら全てを完璧にこなそうとすることで緊張してしまうことが原因なのかもしれませんし、完璧にこなさなければならないという一種の脅迫概念みたいなものかもしれませんし。
何かしらの対策で一つでも合うものが見つかるといいのですが、それを見つけるまでがなかなか難しいですよね。