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こころ②

No.446　18/08/04 14:54
みゅあ ( ♀ FJ5oye ) あ+あ-

☀️😵💦と言うより日に焼けると痛い。
指、痛くても動かしてね。
でなければ曲がったままになるよ。
知ってると思うけど｡
何でもそうだよね。
肩も痛いから、かばい腕上がらなくなる。
私は、痛くても足、ストレッチしてる我慢😣イタ～。
針のついた、スポールバン。
あっちゃこっちゃ筋に貼って、
痛みは、まし☺️
夜もそれなりに頑張るべ。
暑い外へ又出るのは、気合いるわ😂