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No.350 18/05/21 22:06
頭痛持ちさん2
あ+あ-

≫346

みちるさん、こんばんは

手抜きだろうが家事をこなせるだけで十分です、家族は手抜きだなんて解りませんから、大丈夫です

自律神経失調症でだるさもあるのですね、日中眠いのは、やはり病気が関係しているかと思われます、夜は眠れるのですね、不眠でなければ、日中お昼寝しても良いと思います

家事が手抜きだったり日中眠くて寝てしまう事に罪悪感を、抱いていませんか?全然悪い事ではありませんからね

私に比べたら立派に生きています

私など鬱で、引きこもり状態ですから自分を責めないでくださいね


ミワワ➰

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