痩せたい
No.9 17/11/14 06:43
キラキラ女子6 あ+あ-
リオです(^o^)/
64,4キロ 167、5センチ
近々、写真館で撮影で11号のドレスをきるから頑張って体重落としたいです。試着したら気に入ったデザインのドレスがきれなかったからどーしてもそれを着たくて今は15号ヾ(´∀｀*)ﾉはー。情けない。
今年の６月ころは73キロもあってスッゴク体重くて服も体型が隠れるものばかり着てた。とにかく食事制限と歩くことをしたら自然と10キロは痩せたけどそこから３ヶ月停滞きかな？落ちなくなった
昨日☆朝はコーヒー、昼は蒟蒻ゼリー５個食べてから30分散歩、夜は野菜中心のおかずと牛肉とヨーグルト 卵かけご飯
主さん(*^^*)お互い頑張ろう‼️
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