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健康的に少しづつ痩せたい！

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痩せたい！（ ♀ ）
17/06/04 08:37(最終更新日時)

大幅には痩せたいわけではないけど、
マイナス4キロぐらい落としたいです！
実は運動とかしてダイエットしてるんだけどついつい食べちゃうし、美味しいもの大好きだからあんまり大幅な食事制限はせず、間食を控え頑張りたいと思ってます！なので割とゆるーいダイエットかも？ゆっくりと体重を一緒に落としませんか？😆✨
お仲間さんも、応援してくれる方もよろしくお願いします！

現在154cm 50kgです。。。
前は48kgだったけど、ゴールデンウィークで太ってしまいました🌀

これから食べたものや、運動の記録を書き込みしていきます⤴⤴