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私は引きこもりでしょうか？

No.8　17/04/30 08:08
冷え症さん8 あ+あ-

7さん

貴方のような批判レス、悲しいし情けないです。
どうしても心ないレスする人っていますよね(´д｀|||)
主さん甘えてるわけではないと思う。
それに無職じゃないでしょ、専業主婦に恨みでもあるの？
離婚の危機なんて一言も書いてないじゃない。

主さんは、軽い鬱状態にあるのかな？
私も40前半、気持ち分かりますよ。
鬱病で今は自宅療養中、具合悪いと引きこもり誰とも会いたくなくなるし、認知低下して人とは会話も難しいです。
私は薬のんで副作用で余計体調悪化した派で、飲むと副作用で苦しむ、飲まないと離脱症状で苦しむの無限ループはまって苦しんでます。
なので、現段階での精神科受信はおすすめしません。
カウンセリングがいいと思う。
後は規則正しい生活、犬の散歩は午前中早い時間に行って、日光浴する。
そこから体質メンタル改善始めてみては如何ですか？

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