注目の話題: 余裕を持った行動はしないのでしょうか。; ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。; 女子校に通ってた人は恋愛下手？

続・明日へ…

No.135　17/04/27 13:53
ココ ( wXMjye ) あ+あ-

〔パニック障害〕

私も一時満員電車で呼吸困難に…ドアが開いたら降りよう、どうやって人を掻き分けて降りたか記憶が無い…(-_-;)

周りの人が、様子が変な私に開けてくれたのかなぁ？
『降ります』とも言えなかったから。

通常より２時間以上早く家を出ないと不安だった😢
今でも満員電車は乗れない。
少しずつ少しずつ体と気持ち慣らしていくしかないのかなぁ。

無理しない焦らない悪い事考えない。

マイさんの症状が、少しでも軽くなりますように。
一緒にガンバッていこうねd=(^o^)=b

マイさんは、強いよ👍
私よりずっと…大丈夫‼